1週間で勝手に血壓が下がっていく體になるすごい方法

약사이자 약학 연구자, 체내 환경사. 미츠엔터프라이즈(주) 대표이사, 일본 홀리스틱테라피 협회 회장, 일본 홀리스틱테라피스트 아카데미 교장이다. 약에 의존하지 않고 식사와 운동, 동양의학 등을 통해 다각적으로 증상에 접근하는 ‘홀리스틱’이라는 개념을 일본에서 처음으로 제창했으며, 현재도 이 분야의 최고 권위자로 꼽힌다. 대학 졸업 후 로슈 다이애그노스틱스(주)에 입사했다. 연구소에서 혈액 관련 연구 개발에 매진하던 중 몸뿐 아니라 마음도 신체처럼 아플 수 있고, 몸과 마음이 모두 건강하지 않으면 인간이 본래 갖고 있는 ‘자연 치유력’도 제 기능을 하지 못한다는 사실을 깨달았다. 이를 계기로 ‘식사 + 운동 + 멘탈 케어’를 통해 약에 의존하지 않고 젊고 건강하게 사는 법을 연구하기 시작했으며, 지금까지 예방 의료에 힘쓰고 있다. 저서로는 『약 없이 혈당 잡는 법』 『하루 5분, 약을 쓰지 않고 혈압을 낮추는 방법』 『1일 1분 체조로 혈압은 내려간다』 등 다수가 있으며, 누적 판매 260만 부를 돌파했다.