강아지 맘마

머리말 004 ┃ 자연식 미리 보기 006
우리 집 반려견 소개 008 ┃ 이 책의 레시피 보는 방법 009

Chapter 01 : 왜 자연식인가?
자연식을 해야하는 이유 016
사료 vs. 자연식 016 ┃ 자연식으로 인하여 반려인이 얻을 수 있는 이점 018
자연식으로 인하여 반려견이 얻을 수 있는 이점 019

내 반려견에게 필요한 열량 계산하기 022
소형견·중형견·대형견의 라이프 스테이지에 따른 1일 필요 열량 022
권장량에 차이를 주는 요인들 024 ┃ 적당한 간식의 양 027 ┃ 우리 집의 경우엔 030

사료에서 자연식으로 바꾸기 031
자연식 레시피의 영양소 구성 031 ┃ 한 달기준으로 사료에서 자연식 바꾸기 032
몸 상태에 따른 영양 조절 034 ┃ 강아지 자연식 바꾸기(모유 ?자연식으로) 035
자연식에 절대로 사용해선 안 되는 식품 038

반려견에게 필요한 필수 영양소와 재료 040

Chapter 2 : 매일매일 강아지 맘마
chicken 048
닭근위 파프리카 048 ┃ 닭가슴살 스프링롤 050 ┃ 메추리알 동그랑땡 052
시금치 달걀 그라탕 054 ┃ 치킨 스테이크 056 ┃ 셀러리 치킨 수프 058
달콤 고구마 치킨 060┃ 채소 듬뿍 치킨 062 ┃ 치킨 마카로니 064
양배추롤 & 코울슬로 066 ┃ 단호박 치킨 스튜 068 ┃ 버섯 치킨밥 070
치킨 누들 072 ┃ 무 치킨밥 074 ┃치킨 두부 076 ┃ 곤약샐러드 078

beef 080
소고기 감자조림 080 ┃ 매실 소고기죽 082 ┃ 비프롤 084 ┃ 비프소스 마카로니 086
시금치 소고기 맘마 088 ┃ 비프 아보카도 090 ┃ 소고기국 092

pork 094
그린티 포크 094 ┃ 돼지고기 동그랑땡 096 ┃ 브로콜리 마파두부 098
우엉 돼지 고기 수프 100 ┃ 포테이토 포크 102

duck 104
로즈메리 오리볶음 104 ┃오리 오코노미야키 106 ┃ 미역 오리 햄버그 108
아마 오리볶음밥 110┃ 아스파라 오리볶음 112┃오리 단호박 팥죽 114
오리 표고 주먹밥 116 ┃ 오리 푸딩 118

fish 120
북어 보약당고 120 ┃ 살몬 & 에그 122 ┃ 고구마 연어밥 124
오메가3 연어 맘마 126 ┃ 토마토 연어 스테이크 128
참치 볶음밥 130 ┃ 대구 단호박밥 132

vegetable 134
완두콩 수프 134 ┃ 베지 햄버그 136
토마토 스파게티 138 ┃ 달콤 호박 팬케이크 140

Chapter 3 : 특별한 날 강아지 맘마
special day 144
생일, 고구마 케이크 144 ┃출산 후, 북어 미역국 146
설날, 만두국 148 ┃더운 여름철, 마 보양밥 150
더운 여름철, 산양유 닭찜 152 ┃ 추석, 단호박 양갱 154 ┃ 김장하는 날 156

topping 158
달걀껍질 칼슘파우더 158 ┃ 코티지치즈 160

preserved foods 162
채소 퓌레 162

drinks 165
100% 채소 주스 165

Chapter 4 : 반려견과 스트레스
홀리스틱 케어와 스트레스 168
홀리스틱 케어란? 168 ┃ 내 반려견의 스트레스 169

스트레스를 줄이는 마사지 172
팩과 마사지 172

아로마테라피 175
반려견과 즐기는 아로마테라피 175 ┃ 아로마테라피 마사지 176

부록 1 자연식 Q & A 178
부록 2 자주 쓰이는 채소와 곡류, 육류 칼로리 182
부록 3 자연식 재료 구하는 곳 183