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책 정보
· 분류 : 국내도서 > 자기계발 > 여성의 자기계발
· ISBN : 9788925543345
· 쪽수 : 280쪽
· 출판일 : 2011-06-14
책 소개
목차
프롤로그 : 당신은 매력 있는 여자가 될 수 있다
Part 1. 매력 있는 여자가 성공한다
매력으로 어필하는 시대
외모가 전부는 아니다
외모보다 강한 매력의 힘
외모지상주의에서 매력지상주의로
매력으로 얻을 수 있는 3가지 가치
외모 차별을 당한 여자의 매력 반전
이지아의 진짜 매력은 무엇일까
매력은 나의 힘
나는 매력 없는 여자였다
내 안에 내재된 매력 DNA를 찾다
영화, 내 매력의 교과서가 되다
:: 매력지수 체크
Part 2. 매력이란 무엇인가?
매력은 설득이다
자기 자신부터 설득하라
이성을 설득하는 매력의 실체
매력으로 고객을 설득하라
매력은 균형이다
내외적인 매력의 소유자, 나경원 최고의원
일과 결혼 사이, 매력 있는 여자의 선택은?
성형수술 해야 할까, 말아야 할까
신체의 균형에 맞게 스타일링하라
매력은 열정이다
매력과 열정의 연금술사, 박칼린 감독
열정이 매력을 유지하는 힘이다
끊임없는 자기계발로 열정을 키워라
매력은 자신감이다
내공으로 자신감을 찾은 현정은 회장
사회적 성취가 자신감을 높인다
내면에 있는 자신감 DNA를 찾아라
매력은 진정성이다
진정 매력 있는 여성 CEO, 김성주 회장
행복한 직장 여성을 위한 6가지 조언
패션에 진정성을 입혀라
매력은 배려다
부드러운 감성 리더십, 전현희 의원
따뜻한 감성 리더십, 장하진 전 장관
상대를 배려하는 매력의 꽃을 피워라
Part 3. 매력지수를 높이는 7가지 톱 시크릿
패션Fashion ; 옷 잘 입는 여자
옷만 잘 입어도 매력지수가 높아진다
패션 불감증에 걸린 여자들
블랙 콤플렉스에서 벗어나라
내 안의 컬러 DNA 찾기
스타일리시한 여자의 5가지 패션 공식
표정Face ; 미소가 아름다운 여자
표정이 첫인상을 좌우한다
표정은 연습을 통해 다듬어진다
하회탈 표정 만들기
메이크업Make up ; 화장을 잘하는 여자
화장은 마술이다
어떻게 하면 화장을 잘할 수 있을까
헤어Hair ; 스타일이 있는 여자
최상의 스타일을 찾아라
도전 없이 완성되는 스타일은 없다
매너Manner ; 매너가 좋은 여자
매너는 매력의 근원이다
상대 존중의 의식, 인사 매너
귀로 듣는 첫인상, 전화 매너
당당한 포스, 악수 매너
또 하나의 얼굴, 명함 매너
절제된 자세, 지시 매너
겸손한 태도, 좌석 매너
일상의 습관, 테이블 매너
섬세한 배려, 자동차 매너
보디랭귀지Body Language ; 당당한 여자
바른 자세를 유지하라
걸음걸이가 당신의 품격을 말해준다
스피치Speech ; 말이 통하는 여자
긍정적이고 적극적인 열린 마인드
지적 능력과 화법, 내적 이미지
표정과 목소리, 외적 이미지
좋은 목소리를 위한 6가지 스킬
Part 4. 매력 면접을 위한 7가지 테크닉
요즘은 취업하기 어려운 세상이다?
그녀가 면접에서 떨어지는 진짜 이유
압박 면접에 걸려든 여자
매력으로 면접관을 설득하라
매력 면접 이미지 코칭
Fashion ; 기업 문화에 맞춰 입어라
Face ; 모나리자 미소를 지어라
Hair ; 머리는 단정하게 하라
Make up ; 화장은 자연스럽게 하라
Manner ; 태도는 정중하게 하라
Body Language ; 몸짓은 절제하라
Speech ; 정확하게 발음하라
:: 이미지컨설턴트가 되고 싶은 당신에게
에필로그 : 나는 매력 강박증 환자였다
저자소개
리뷰
책속에서
때로는 지성과 인성을 갖춘 여성이라도 자신을 표현하는 능력이 미숙하여 전혀 매력이 없는 여성으로 각인되기도 한다. 내적인 매력은 감각에 의해 인지되는 7가지 PI 요소를 통해서만 전달되기 때문이다. 즉 외적인 요소이자 시각적 이미지인 외모Appearance(표정, 헤어, 메이크업, 패션, 보디랭귀지, 매너)와 청각적 이미지인 목소리Voice에 의해 내적인 매력이 표출된다. 따라서 내적 매력과 외적 매력, 이 두 가지 요소의 조화가 정말 중요하다. 세상 사람들은 자신이 인지하는 기준에 따라 한 여자를 매력 있는 여자와 매력 없는 여자로 구별한다. 매력 있는 여자는 자기표현을 잘하고 자신이 상대에게 어떻게 비쳐질지를 늘 의식한다. 즉, 이미지 메이킹(상대의 눈과 귀를 의식하여 자기표현을 긍정적이고 적극적으로 조절하는 일련의 과정)을 잘하는 여자다.
남을 설득하기 위해서는 먼저 자신을 설득시킬 수 있어야 한다. 자기를 설득하면 자존감이 커진다. 자기 자신에게 만족할 수 없을 때는 상대도 만족시킬 수 없다. 스스로를 매력 있는 사람으로 느끼지 못하는데 어떻게 상대에게 매력적으로 어필할 수 있겠는가. 자신의 매력 이미지 구축은 ‘지피지기면 백전백승이다(상대를 알고 자기를 알면 백 번 싸워서 백 번 이긴다)’의 전략을 적용하는 원리와 같다. 나는 자기 설득으로 자존감을 되찾은 한 여성 공무원의 얘기를 들려주고 싶다.
일 잘하는 여자가 진정 매력 있는 여자다. 이는 전업주부도 예외가아닌데 육아와 가사일을 잘하면 충분히 매력 있는 여자이다. 주부로서 음식의 간도 제대로 못 맞추고 청소도 안 해 집 안이 엉망이면 정말 매력 없는 여자다. 아무리 타고난 외모와 패션 감각을 갖추어도 일의 소중함을 알지 못하거나 자신의 일을 제대로 못하거나 안 하는 여자는 정말 매력 없다. 일을 못하는 여성은 끝없는 노력으로 자신을 성장시켜야 한다. 그런데 일을 안 하는 게으른 여자의 매력은 답이 없다.




















