정신건강 이야기

개정증보판을 발간하며
초판 머리말

제1부 건강한 마음을 위하여

■ ‘정신건강’이란 무엇인가?
‘정신건강’이라는 말
이 세상에 환자란 없다
모든 병은 ‘마음’에서 온다
인간의 성장과 정신건강
종교와 정신건강
문화와 정신건강
치유의 힘은 자기 안에 있다
정신건강과 교육의 힘
정신건강의학의 과제

■ 사랑의 현상과 병리
사랑의 왜곡-질투심에 대하여
사랑 비슷하지만 사랑이 아닌 것-그것이 질투심이다
사랑의 여러 가지 측면
‘사랑’의 교육


제2부 정신질환이란 무엇이고 어떻게 대처할까

■ 마음의 진찰
정상인이란 완전무결한 사람이 아니다
무엇이 정신질환인가
‘정신과’에서 ‘정신건강의학과’로
정신건강의학과와 신경과
정신건강의학의 특성과 치료진
마음의 진찰
환자의 치료와 가족의 관심

■ 노이로제의 고통과 의미
노이로제(신경증)
고통의 의미와 노이로제
시험과 노이로제
노이로제와 교육
해리성(전환) 장애
고지식한 남편과 ‘히스테리’ 환자
불안과 불안장애
불안과 공황은 피하지 말고 마주한다
급성 스트레스 반응과 외상 후성 스트레스 장애
공포증
강박장애
노이로제(신경증)의 치료
노이로제와 약

■ 마음에서 오는 몸의 병
정신생리성 장애
심인성 두통
육체는 마음보다 정직하다-심인성 성기능 장애
여성의 생리와 심리
‘신경성 식욕부진증’-섭식장애
마음에서 오는 몸의 병과 그 치료
불면증의 원인과 치료

■ 마음의 병은 마음으로 고친다
정신요법은 언제부터 있었나
정신요법은 자신의 문제점을 깨닫는 과정이다
정신요법의 수련은 왜 필요한가
치료자는 항상 자신을 들여다보아야 한다-교육분석과 정신요법

■ ‘정신병’의 특성과 몇 가지 문제
환각幻覺
망상妄想
망상장애의 여러 형태-의처증, 의부증 포함
병식病識-자기의 병을 깨닫는 것
정신병의 치료-사회의 편견과 싸울 용기를 가져라
정신병적 장애와 민간요법
정신병과 결혼

■ 치매, 중독, 병적 도박과 성격장애
‘노망老妄’
치매
알코올중독
약물남용과 의존 1
약물남용과 의존 2
병적 도박과 사회병리
성격장애

■ 기분의 병
기분장애의 여러 가지
우울증은 인생에 대한 자세를 고치는 기회이다
갱년기의 우울
자살을 예방하려면

■ 조현병調絃病(정신분열병)을 알고 이기는 법
조현병調絃病이란 무엇인가?
조현병은 어떻게 시작되며 어떻게 나타나는가
조현병에는 어떤 것이 있나
조현병은 잘 낫지만 재발이 잘 된다
조현병은 왜 생기는가
조현병을 어떻게 치료할 것인가
조현병의 약물치료
조현병의 심리적 치료와 사회적 재활
환경요법 1
환경요법 2
환자 가족의 심리와 마음가짐
정신건강의학과 입원에 대하여

■ 정신건강의 미래
정신질환은 예방할 수 있는가
정신건강과 대중매체의 역할
21세기의 정신건강


제3부 우리 시대의 사회병리와 고쳐야 할 점

■ 우리 시대에 우리가 고쳐야 할 병들


제4부 내일을 위하여

■ 한국은 선진국이다
■ 한국인의 잘난 점
■ 세월호의 비극과 교훈
■ 내일을 위하여

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