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책 정보
· 제목 : 숨 쉬는 법 2 (‘기氣’를 느끼고 ‘운運’의 세계로 들어가는 수행법)
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 건강정보 > 건강에세이/건강정보
· ISBN : 9788938452092
· 쪽수 : 150쪽
· 출판일 : 2025-12-22
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 건강정보 > 건강에세이/건강정보
· ISBN : 9788938452092
· 쪽수 : 150쪽
· 출판일 : 2025-12-22
책 소개
명상과 수행, 참선의 원리를 통해 ‘나’와 인간의 본질을 묻는다. 동양사상의 정신세계를 흥미로운 이야기로 풀어내며, 사유의 여정으로 독자를 초대하는 안내서다.
목차
머리말
결국 모든 것은 ‘기(氣)’의 문제로 귀결된다
명상(冥想), 수행(修行), 참선(參禪)
완전한 삶의 순환
1부 숨 쉬는 법
운기조식(運氣調息)
잠과 휴식
항상성(恒常性)
번뇌(煩惱)
수행에서 마주치는 것들
주화입마(走火入魔)
새롭게 숨 쉬는 법 – 동공(動功)
2부 나답게 사는 법
성리학(性理學)
하늘이 내려준 것
북송 5자(北宋五子)
태극도설(太極圖說)
슈뢰딩거의 고양이(Schrodinger's cat)
소강절(邵康節) 선생
주역(周易) - ‘모든 것’의 알고리즘
다중우주(Multiverse)
원회운세(元會運世)
공자(孔子)와 인의예지(仁義禮智)
아(我)와 비아(非我)
솔성지위도(率性之謂道)
3부 인간답게 사는 법
인간은 왜 아침에 일어나는가 – 오운(五運)의 대화작용(對化作用)
오운의 계시(啓示) - 음양 그리고 우주의 탄생
왜 세상은 부조리한가? – 육기(六氣)의 탄생
인간과 영혼
오운육기론
금화교역(金火交易) - 인간이란 무엇인가
맺는말
저자소개
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