똑똑한 엄마는 모유로 키운다

서문

1. 모유의 모든 것
모유는 어떻게 만들어지는가? / 모유에는 무엇이 들어 있는가? / 모유는 어떻게 좋은가? / BOX 알레르기와 아토피의 정의

2. 이제 모유를 먹이장
임신과 출산 / 출산과 젖 물리기 / 이런 문제점이 있다면 / 모유를 먹이는 엄마가 꼭 해야 할 일 / 직장 다니는 엄마의 모유 수유 / BOX 모유에 대한 오해와 진실

3. 모유 수유에 직면하는 문제들
제왕절개 / 혼합 수유 / 밤중수유 / 젖을 떼는 시기 / 모유와 황달 / 모유가 너무 많이 나오는 경우 / 엄마의 B형 간염과 결핵 / 젖몸살(유방 울혈)과 멍울 / 유선염 / 유두통증 / 치아 관리와 젖꼭지 깨물기 / 트림과 방귀 / 손가락 빨기 / 모유 은행(동냥젖) / 환경 오염물질의 논란

4. 특수한 경우의 모유 수유
조산아나 미숙아일 때 / 쌍둥이의 경우 / 입양아에게 모유를 먹이려면 / 노리개 젖꼭지의 사용 / 임신과 피임

5. 엄마들의 Q & A
비대칭 유방 / 남은 젖 짜기 / 젖을 빨지 않는 아기 / 임신 중 유방 마사지 / 밤중 수유 때문에 / 젖을 빨면서 자는 아기 / 의사선생님이 분유를 먹이라는데…… / 젖이 돌지 않아요 / 젖 먹는 간격 / 자주 깨서 먹는 아기 / 우유병으로 모유 먹이기 / 제왕절개 후 모유 수유 / 엄마의 음주와 모유 수유 / 엄마의 흡연과 모유 수유

6. 저는 이렇게 모유 수유에 성공했어요
노력 끝에 완전 모유 수유를 하고 있답니다 / 튜브 사용을 병행해서 결국 해냈답니다 / 재수유도 해냈어요 / 직장 다니며 모유 수유 포기하지 않았어요 / 튜브 방법에 성공했어요

부록 : 모유 수유와 세계 기구