어린아이의 일을 버리라

머리말

1부 어른이 되었다는 착각 속에 살다
1. 내 안에 상처 입은 어린아이가 숨어 있다
2. 잠재된 괴로운 기억, 우울과 분노로 나타나다

2부 미숙한 사고방식 - 반쪽짜리 복음과 결별하다
3. 사랑이라는 이름의 억압
: “좀 더 잘해야지. 너를 위해 하는 말이야.”
4. 감정 표현에 대한 세상의 통념
: “씩씩한 남자아이는 울지 않아.”
5. 사랑과 결혼에 대한 환상
: “사랑은 로맨틱한 거야.”
6. 하나님의 뜻에 대한 오해
: “세상 모든 일은(악한 일도) 하나님이 의도하신 거야.”
7. 기도에 대한 순진한 기대
: “기도만 하면 하나님이 다 들어주셔”
8. 혼동하기 쉬운 개념
: “이런 아픔을 주시다니 … 하나님은 나를 사랑하지 않아.”
9. 감정에 의존하는 유치한 신앙
: “하나님이 인도하실 때는 항상 특별한 감동을 주셔.”
10. 자기 포기에 관한 착각
: “나에 대한 주도권을 하나님께 드리면 내가 없어져.”

3부 자신, 타인, 하나님과의 관계에서 성숙한 어른이 되다
11. 자기중심성을 십자가에 못 박다
12. 모든 면에서 그리스도를 닮아 가다

내면아이는 그 아이가 가장 편안함을 느끼는 장소, 즉 ‘집’에서 가장 분명히 드러난다. 집처럼 느껴지는 개인적인 접촉과 관계에서도 마찬가지다. 성숙하게 살아가기 가장 힘든 영역은 친한 친구, 방을 같이 쓰는 사람, 애인, 직장 동료, 가족 관계에서다. 이렇게 친밀한 관계에서는 내면아이가 주도권을 잡으려 들기 때문이다. 일상적으로 살아갈 때 우리는 공적으로 매우 공손하고 잘 통제된 자아를 내보인다. 친하지 않은 사람들과 함께 있을 때는 성숙하고 합리적이며 함께 지내기에 꽤 괜찮은 사람이다. 그러나 가까운 인간관계로 들어오면 상황은 달라진다. 깊은 우정, 사랑, 결혼 또는 매우 긴밀한 동업 관계 속으로 들어오면 이 작은 내면아이가 얼마나 빨리 지배해 버리는지 모른다. 내면아이는 아주 불합리하고 완고하며 요구가 많거나, 수줍어하고 겁이 많으며 연약할 수 있다.
_ <1. 내 안에 상처 입은 어린아이가 숨어 있다>

많은 사람들이 해결되지 않은 고통스러운 기억 때문에 수년 간 긴장한 채 살아가고, 그 짐은 점점 무거워진다. 그런 사람이 인내심이 바닥나고 에너지가 고갈되면 감정적 위기 상황에 처할 가능성이 높아진다. 신체적으로 탈진하거나 병에 걸리거나 외상성 충격이 가해지면 더 약해지고, 과거의 고통스러운 사건과 연관된 일이 벌어지면 그토록 오랫동안 덮어 두려 했던 기억들이 깨어나 고 활성화된다. 잠자고 있던 과거의 그 아이가 깨어나면 그 사람의 태도, 반응, 가치관, 행동 전반을 지배한다. 잠재되어 있던 감정은 다시 살아나 깊은 우울, 분노, 통제할 수 없는 정욕, 열등의식, 두려움, 고독, 거절당한 느낌으로 표현된다.
_ <2. 잠재된 괴로운 기억, 우울과 분노로 나타나다>

이 일을 당신 혼자서는 할 수 없을 것이다. “아무리 해도 만족시킬 수 없는” 내면아이가 당신을 불가능한 목표로 몰아가는 것인지, 아니면 하나님과 하나님의 말씀이 진실로 요구하는 것인지, 이를 구별할 수 있도록 당신을 도와줄 신뢰할 만한 친구나 목사, 기독교 상담자가 필요하다. 때로 그런 감정이 극심하면 잘 훈련받은 상담자와 오랜 시간 상담해야 할 수도 있다. 그러나 어떤 방법을 쓰더라도, 당신 내부에서 끊임없이 무자비하게 요구하며 소란 떠는 아이의 목소리를 ‘무력화’하겠다고 결심해야 한다.
_ <3. 사랑이라는 이름의 억압>