베스트 닥터의 베스트 건강학

1. 뇌혈관 질환분야
2. 간 질환분야
3. 심장질환 분야
4. 척추 질환 분야
5. 대장항문 질환 분야
6. 성형외과 분야
7. 위장 질환 분야
8. 관절 수술 분야
9. 당뇨병 분야
10. 자궁 질환 분야
11. 호흡기 질환 분야
12. 남성 질환 분야
13. 이비인후과 질환 분야
14. 콩팥 질환 분야
15. 눈 질환 분야
16. 담도췌장 질환 분야
17. 불임 치료분야
18. 뇌 비혈관 질환 분야
19. 갑상샘 질환 분야
20. 치과 질환 분야
21. 명의들이 말하는 나의 건강비법

베스트 닥터들이 권하는 질병 예방 7계명
1. 손은 세균 덩어리. 함부로 눈을 비비지 않는다. 식당에서도 눈을 닦아야 할 땐 냅킨으로 닦고 물수건으로 닦지 않는다.
2. 집에 체중계와 혈압계를 비치한다. 가족끼리 수시로 혈압을 체크하는 것이 뇌중풍 또는 심장병 예방법.
3. 변의를 느끼면 곧바로 화장실로 가야 한다. 몸에 쓰레기를 조금이라도 더 안에 놔둬서 좋을 게 없다.
4. 시끄러운 소리를 멀리 한다. 큰 소리에 오래 노출되면 세포가 죽기 시작하고 비정상적인 전류가 흐르면서 귀울림이 생긴다.
5. 병이 났을 때 가족 중 누군가 냉철해야 한다. 합리적이고 과학적으로 생각하면 고생도 덜 하고 돈도 덜 쓴다.
6. 젊었을 때 과음은 당장은 괜찮지만 나중이 문제다. 중풍과 치매는 술을 적당히 먹는 것으로 예방할 수 있다.
7. 신체검사 때 혈압이 갑자기 높아지거나 혈뇨, 단백뇨 등 소변에 이상이 있으면 곧바로 정밀검사를 받아야 한다.