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만들어 놓으면 든든한 밑반찬

만들어 놓으면 든든한 밑반찬

용동희 (지은이)
  |  
하서출판사
2013-08-20
  |  
18,000원

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만들어 놓으면 든든한 밑반찬

책 정보

· 제목 : 만들어 놓으면 든든한 밑반찬 
· 분류 : 국내도서 > 요리/살림 > 생활요리
· ISBN : 9788962592016
· 쪽수 : 216쪽

책 소개

정말 집에서 해먹을 수 있는 실용적인, 현실적인 밑반찬 레시피를 소개한다. 채소, 해산물, 육류 등 주변에서 쉽게 구할 수 있는 갖가지 재료를 이용한 여러 가지 밑반찬과 남은 밑반찬을 응용해 만드는 응용요리, 아이와 어른이 함께 먹을 수 있는 비법 양념 레시피까지.

목차

프롤로그
한눈에 보는 계량법
궁금했던 기본 양념 이야기
밑반찬 보관법
이 책을 보는 요령

Chapter 1. 재료별 밑반찬
무 _ 무나물 | 무전 | 무생채아이&어른
배추 _ 배추들깨무침 | 배추전 | 배추겉절이
양배추 _ 양배추쇠고기볶음 | 멕시칸샐러드 | 코울슬로
오이 _ 오이양배추겉절이 | 오이깍두기 | 오이연어무침
절인 오이 _ 오이무침아이&어른 | 오이쇠고기볶음 | 중국식오이피클
콩나물 _ 콩나물겨자채 | 콩나물무침아이&어른 >>밑반찬의 색다른 변신>> 콩나물잡채 & 콩나물주꾸미볶음
숙주 _ 숙주냉채 | 숙주나물 | 숙주차돌박이볶음
애호박 _ 애호박찜 | 애호박전 | 애호박나물 >>밑반찬의 색다른 변신>> 아이주먹밥
시금치 _ 시금치나물 | 시금치새우볶음 | 시금치된장무침
마늘종 _ 마늘종볶음 | 마늘종무침 | 마늘종쇠고기말이
깻잎 _ 깻잎찜
가지 _ 가지무침아이&어른 | 가지볶음 >>밑반찬의 색다른 변신>> 돼지고기두반장볶음 & 가지냉국
팽이버섯 _ 팽이버섯새우볶음 | 팽이버섯무침 >>밑반찬의 색다른 변신>> 유산슬덮밥 & 팽이버섯전
표고버섯 _ 쇠고기표고볶음 | 표고두부전 >>밑반찬의 색다른 변신>> 표고버섯조림 & 쇠고기표고덮밥
감자 _ 감자채볶음 | 감자조림아이&어른 | 감자샐러드 >>밑반찬의 색다른 변신>> 감자크루아상
알감자 _ 니쿠자가 | 알감자조림 >>밑반찬의 색다른 변신>>알감자구이샐러드 & 알감자그라탕
더덕 _ 더덕구이 | 더덕생채 >>밑반찬의 색다른 변신>> 더덕볶음 & 더덕비빔밥
김치 _ 김치볶음 | 김치묵무침 | 김치콩비지전
달걀 _ 오믈렛 | 달걀장조림 | 달걀샐러드 >>밑반찬의 색다른 변신>> 달걀베이글
달걀말이 _ 삼색달걀말이 & 명란달걀말이 & 치즈달걀말이 & 매생이달걀말이 & 일본식달걀말이 & 김달걀말이
달걀찜 _ 소프트달걀찜 & 하드달걀찜
메추리알 _ 메추리알장조림 | 메추리알샐러드 | 메추리알튀김
두부 _ 두부부침 | 두부조림 | 두부스테이크 | 두부날치알샐러드 >>밑반찬의 색다른 변신>> 두부꼬마김밥 & 채식잡채
김 _ 김구이 | 김장아찌 | 김무침
단무지 _ 단무지무침 | 짜사이식단무지무침
어묵 _ 어묵볶음아이&어른 | 어묵곤약조림 | 어묵잡채
참치통조림 _ 참치전 | 참치샐러드 >>밑반찬의 색다른 변신>> 참치미니햄버거 & 참치카나페
오징어 _ 오징어초무침 | 오징어볶음 | 오징어완자전 | 오징어조림
새우 _ 새우냉채 | 새우버터구이 | 새우파스타무침
꼬막 _ 꼬막무침 | 꼬막전 >>밑반찬의 색다른 변신>> 꼬막비빔밥 & 꼬막달래무침
파래 _ 파래무침 | 파래해물전 | 파래튀김
미역줄기 _ 미역줄기볶음아이&어른
닭고기 _ 닭채소무침 | 닭안심조림 >>밑반찬의 색다른 변신>> 오야코돈 & 닭쟁반국수
돼지고기 _ 돼지고기장조림 | 고추잡채 | 돼지고기생강구이
쇠고기 _ 너비아니 | 쇠고기완자조림 | 쇠고기볶음고추장

chatper2 양념별 밑반찬
뿌리채소 조림양념 _ 우엉조림 | 연근조림 >>밑반찬의 색다른 변신>> 우엉잡채&연근볶음밥&채식김밥&쇠고기우엉말이
부록 _ 알고 요리하는 봄나물, 알고 먹는 봄나물
봄나물 겉절이양념 _ 돌나물겉절이 | 구운 쇠고기와 세발겉절이 | 달래소면
봄나물 고추장양념 _ 두릅고추장무침 | 원추리골뱅이무침 | 방풍비빔밥
봄나물 된장양념 _ 비름된장무침 | 들깨참나물볶음 | 곰취쌈밥
부록 _ 알고 요리하는 건어물, 알고 먹는 건어물
건어물 간장양념 _ 기본멸치볶음 | 오이잔멸치볶음 | 견과류멸치볶음 | 명엽채볶음 | 고추진미채볶음 | 꼴뚜기볶음 | 쥐포볶음
건어물 고추장양념 _ 진미채볶음 | 잣멸치고추장볶음 | 뱅어포구이
피클양념 _ 오이무피클 | 연근피클 | 양배추피클
장아찌양념 _ 오이장아찌 | 고추장아찌 | 깻잎장아찌 | 샬롯장아찌 | 버섯장아찌

chapter3 만들어 놓으면 행복한 밑반찬
무당근조림 _ 무당근튀김 | 두부샐러드 | 피망볶음
표고볶음 _ 표고볼 | 표고떡볶음 | 간단 찌라시스시
닭고기소보로 _ 가지소보로볶음 | 닭고기덮밥 | 닭고기춘권
연어소보로 _ 연어마요 | 연어펜네 | 연어채소무침
얼린 두부 _ 두부강정 | 아게도후 | 탕수두부
미니함박 _ 버섯을 올린 함박 | 크림소스함박 | 함박덮밥

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저자소개

용동희 (지은이)    정보 더보기
서강대학교 화학공학 석사, 경희대학교 조리외식 석사를 취득한 후 각종 잡지와 신문에 요리 관련 글을 연재하며 활발히 활동 중인 요리연구가 겸 푸드스타일리스트이다. KBS국제방송에서 일본에 한국요리를 소개하는 코너를 진행했으며, 일본인 대상 한국요리 강좌 및 대학과 문화센터 등에서 요리 강의를 하고 있다. 지은 책으로는 《요리는 사랑이다》, 《감동의 도시락』, 《매일 먹는 국, 찌개》, 《만들어 놓으면 든든한 밑반찬》 등이 있으며, 요리 어플리케이션으로는 '도시락 시리즈 5종', '이유식 시리즈 3종', 번역서로는 《샐러드 샐러드 샐러드》 등이 있다.
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