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책 정보
· 제목 : 스포츠심리학의 이해와 적용 
· 분류 : 국내도서 > 대학교재/전문서적 > 예체능계열 > 체육
· ISBN : 9788963151557
· 쪽수 : 339쪽
· 출판일 : 2009-08-05
· 분류 : 국내도서 > 대학교재/전문서적 > 예체능계열 > 체육
· ISBN : 9788963151557
· 쪽수 : 339쪽
· 출판일 : 2009-08-05
목차
제1부 스포츠심리학 개관
1장 스포츠심리학의 이해·009
2장 심리훈련이란 무엇인가·023
3장 스포츠심리학의 새로운 지평·039
제2부 수행의 기초: 기본기술의 연마
4장 성취동기·055
5장 에너지 관리·075
6장 긍정적 사고·091
7장 유능감·109
제3부 최상수행을 위한 심리훈련
8장 목표설정·121
9장 심상·141
10장 각성조절과 이완·157
11장 주의집중 ·177
12장 루틴·195
13장 자신감·213
제4부 팀 기술
14장 의사소통·233
15장 리더십·249
16장 팀 응집력·269
저자소개
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