골프 체력 운동

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책 정보

· 제목 : 골프 체력 운동 (K-Bar 웨이트 트레이닝을 적용한)
· 분류 : 국내도서 > 대학교재/전문서적 > 예체능계열 > 체육
· ISBN : 9788963620329
· 쪽수 : 160쪽
· 출판일 : 2010-01-20

이론
제1장 골프란?
제2장 웨이트트레이닝이란?
제3장 K-Bar웨이트트레이닝이란?
제4장 골프 경기력 향상과 웨이트트레이닝에 대한 학자들의 시선
제5장 골프의 효과적 웨이트트레이닝 접근

실기
제6장 K-Bar웨이트트레이닝 기본자세운동의 이해
제7장 골프 경기력 향상을 위한 K-Bar웨이트트레이닝

응용
제8장 골프의 근지구력 및 심폐지구력 향상을 위한 서키트 트레이닝

참고문헌

저자소개

권만근 (지은이) 정보 더보기

한국체육대학교 체육학과 교수이며 최고경영자과정(WPTM)의 담임교수이다. 중앙대학교 대학원을 졸업하였으며(이학박사), 현재 대한보디빌딩협회 도핑방지위원회 위원, 한국스포츠리서치 이사, 한국유소년 스포츠학회 홍보이사, 한국스포츠학회 상임이사, 서 울지방 경찰청 무도지도위원을 맡고 있다. 1996년 미스터 아시아 보디빌딩 선수권대회 1위 및 1997년 미스터코리아 대상을 비롯해 다수의 보디빌딩대회에서 수상한 바 있으며, 2002년에는 대통령훈장 기린장을 수여받았다. 저서로는 <K-Bar 웨이트트레이닝을 응용한 스트레칭 원리>, <K-Bar 웨이트트레이닝을 적용한 골프 체력 운동>, <보디빌딩의 과학>(공저), <체력육성을 위한 K-Bar 웨이트트레이닝> , <K-Bar 웨이트트레이닝 적용 사례> 등이 있다.

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