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책 정보
· 제목 : 참자아가 이끄는 소인격체 클리닉 (참자아 리더십 매뉴얼 IFS 자가치유 프로세스)
· 분류 : 국내도서 > 대학교재/전문서적 > 인문계열 > 심리학
· ISBN : 9788968661488
· 쪽수 : 440쪽
· 분류 : 국내도서 > 대학교재/전문서적 > 인문계열 > 심리학
· ISBN : 9788968661488
· 쪽수 : 440쪽
책 소개
지난 10년 동안 미국 내에서 급속하게 확산된 내면가족 시스템(IFS) 치료는 자긍심, 미루기, 우울증 및 관계 문제와 같은 광범위하고 다양한 삶의 문제를 해결하는 데 있어 놀라운 효과를 보여 주고 있다.
목차
제1장 개인적인 치유와 성장:IFS 방법
제2장 내면 시스템:IFS 모델의 요약
제3장 내면 여행하기:IFS 회기의 예
제1부 참자아와 보호자들
제4장 내면과 친숙해지기:부분들에게 접근하기
제5장 중심 잡아 가기:보호자를 분리시키기
제6장 열린 마음과 호기심 유지하기:염려하는 부분을 분리시키기
제7장 자신을 알기:보호자의 역할을 발견하기
제8장 자신과 친구 되기:보호자와 신뢰 관계를 발전시키기
제2부 추방자들과 짐 내려놓기
제9장 회기를 올바로 진행하기:등장하는 부분들을 탐지하기
제10장 내면 탐구를 허락 받기:추방자와의 작업을 허락 받기
제11장 자신의 고통을 드러내기:추방자를 알아 가기
제12장 시작점 찾기:어릴 적 기억에 접근하고 목격하기
제13장 내면 아이를 돌보기:추방자의 재양육과 데리고 나오기
제14장 상처 받은 아이를 치유하기:추방자의 짐 내려놓기
제15장 보호적 역할을 건강한 것으로 바꾸기:보호자의 짐 내려놓기
제16장 치유 프로세스를 지원하기:혼자, 파트너와, 치료사와의 작업에 대한 요령
제17장 결론
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