상실치유를 위한 마음챙김 워크북 책 가격비교

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책 정보

· 제목 : 상실치유를 위한 마음챙김 워크북
· 분류 : 국내도서 > 대학교재/전문서적 > 인문계열 > 심리학
· ISBN : 9788968667916
· 쪽수 : 256쪽

책 소개

중독이 어떻게 작용하고 있는지 알려주고, 상실을 다룰 수 있는 건강한 대처 기술을 개발한다. 중독을 촉발시키는 '방아쇠'를 피하도록 도와주며, 깨어진 관계를 치유하고, 지지 체계를 구축해준다.

제1부 주요 개념과 기법
제1장 감정 모음
제2장 생각 모음
제3장 행동 모음
제4장 마음챙김

제2부 상실감 바라보기
제5장 상실감
제6장 중독
제7장 상실감과 중독의 연결

제3부 치유를 향해 나아가기
제8장 마음챙김 애도
제9장 관계 회복하기
제10장 온전한 치유

저자소개

Rebecca E. Williams (지은이) 정보 더보기

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한국외국어대와 프랑스 몽쁠리에 제3대학에서 아랍문화와 역사(박사과정 수료), 광운대학교에서 코칭심리학을 공부했다(박사과정 수료). ㈜강점코칭심리연구소 대표이며, 일산카프성모병원에서 명상치료사로서 MBSR, MBRP, MBSP 등 마음챙김에 기초한 다양한 프로그램을 알코올의존 환우들에게 적용해왔다. 역서로 상실치유를 위한 마음챙김 워크북(시그마프레스), 웨인 다이어의 행복한 이기주의자(21세기북스), 중동의 화해(인바이로넷) 등이 있다.

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이용주 (옮긴이) 정보 더보기

일산카프성모병원에서 명상치료사로 활동하고 있으며, 가톨릭 영시니어 아카데미에서 미술치료를 가르치고 있다. 한국메멘토모리협회의 부회장으로 웰빙과 웰다잉 교육 및 명상을 안내하고, 경복대학교 간호학과에서 심리학을 강의하고 있다. 건국대학교에서 행정학, 서울불교대학원대학교에서 자아초월상담학을 공부했고, 가톨릭관동대학교에서 상담심리 박사 과정중이다.

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