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책 정보
· 제목 : 나비 효과와 건강 (바보야 습관을 바꿔)
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 건강정보 > 기타
· ISBN : 9788970438351
· 쪽수 : 138쪽
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 건강정보 > 기타
· ISBN : 9788970438351
· 쪽수 : 138쪽
목차
1. 대사증후군
1. 대사증후군과 그 뿌리
2. 대사증후군의 실태와 심각성
3. 대사증후군의 원인
4. 소아ㆍ청소년에 있어서의 대사증후군
5. 대사증후군의 예방
2. 당뇨병
1. 당뇨병의 발병
2. 당뇨병의 진단
3. 당뇨병의 원인
4. 당뇨병 조기증상
5. 당뇨병 정기검진
6. 당뇨와 대체요법
3. 고혈압
1. 고혈압 조기진단의 필요성
2. 고혈압 식사요법
3. 고혈압 환자의 생활수칙
4. 고지혈증
1. 고지혈증
2. 고지혈증의 원인
3. 악성콜레스테롤(LDL)의 생성
4. 악성콜레스테롤(LDL)의 분해
5. 고지혈증의 치료
6. 트랜스지방
5. 스트레스와 질병
1. 스트레스와 항상성
2. 스트레스
3. 스트레스가 유발하는 질병
4. 생활 스트레스의 자가진단
5. 스트레스를 이기려면
6. 스트레스와 피로
6. 음주와 흡연
1. 음주와 건강
2. 흡연과 건강
저자소개
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