슈퍼멘탈

추천사

프롤로그
대한민국 최고 약골, 특수부대 최고 요원이 되다.

Ⅰ 여정의 시작: Who am I?
• 과거는 우리가 나아가야 할 미래다.
• 리더가 되어야 리드할 수 있다.
• 인생에서 버려야 할 것은 아무것도 없다.
• 선택을 하는 사람은 바로 당신이다.
• 내 삶의 주인공은 바로 나다.
내가 주인공이고 톱스타다.

Ⅱ 최고의 무기: 수없이 많은 걸 경험하라!
• 온 세상을 내 것으로 만드는 무기
• 자존심 VS 자존감
• 인생 재미있니?
• ‘내가 최고다!’라는 자부심과 함께 가라!
• 특별한 삶을 대하는 태도와 자세
• 사람은 누구나 인정받고 싶어 한다.
• 내 것만 잘하는 사람은 잘할 수밖에 없다.
• 도대체 무슨 생각을 하면서 사는 거니?
• 진짜와 가짜가 가려지다.
• 해 뜨기 전이 가장 어둡다.

Ⅲ 목표를 달성하기 위한 최고의 전략: 100퍼센트 성공의 법칙
• 최고의 전략 1
내 달란트를 찾아라!
• 최고의 전략 2
간절히 결단하라! 그리고 즉각 행동하라!
• 최고의 전략 3
최고의 전략으로 목표를 이루어낸다.
• 최고의 전략 4
지금 해야 할 일! 쏟아부어라! 그리고 미쳐라!
• 최고의 전략 5
보이는 것들에 대한 두려움을 극복하고,
보이지 않는 진짜 믿음과 확신을 가져라!
• 최고의 전략 6
기적을 경험해보라! 모든 것이 달라진다!

Ⅳ 한계를 대하는 우리의 자세: Clear Rule(특수혼)
• 행동으로 논리를 대변하고,
결과로 과정을 입증하라!
• 정신차려라! 멘탈이 모든 것을 결정한다.
• 최고의 단짝을 만들어라!
• 악과 깡으로 완전무장하라!
• 당신만의 ‘가치 있는 신념’을 가져라!
• 작은 성취감이 한계의 시작점이다.
• ‘착한 또라이’가 되라!

에필로그
자신이 원하는, 자신만의 행복의 가치를 추구하라!

친구들과 수다를 떨기보다는 나 자신과 더 많이 대화하던 나. 멀미 때문에 놀이동산에는 반드시 있던 바이킹에 얼씬도 못 한 약골이던 나. 오늘은 혹시 친구에게 어떤 실수를 하지는 않았는지 걱정만 한가득이던 나. (중략) 이렇듯 ‘나’를 찾는 과정은 무척이나 중요하다. 나 자신이 누구인가를 일깨워주기 때문이다.
- 1장 [여정의 시작: Who am i?] 中

진급 심사 결과가 발표되었다! 여단 전체에서 ‘단 한 명만’ 진급이 누락되었다. 되짚어보자면, 이 당시에는 최소 기간만 채우면 대위 진급을 하는 게 일반적이었다. 그런데 내가 바로 그 ‘대위 진급에서 누락된 자’가 된 것이다! 도저히 믿을 수가 없었다. (중략) 그렇게 잘났다고, 내가 최고라고 믿었던, 정말 교만했던 내가 너무 싫었다. 너무 부끄럽고 초라해서 이대로 어디론가 사라져버리고 싶었다.
- 2장 [최고의 무기: 수없이 많은 걸 경험하라!] 中

목표를 이루기 위해서는 반드시 나만의 최고의 전략을 짜야 한다. 전략 없는 노력은 ‘밑 빠진 독에 물 붓기’처럼 시간만 낭비하는 헛짓거리다. 그리고 목표를 정했다면, 오직 그 목표만 생각해야 한다. 그런 다음에는 그 목표를 달성하기 위해 할 수 있는 모든 방법을 다 동원해야 한다. 어떻게 하면 이루어낼 수 있을지 강구하고 또 강구하면서 미치도록 파고들어야 한다. 이러한 끝없는 질문과 미친 듯한 열정이 당신이 짠 최고의 전략을 더욱 완벽하게 완성시켜줄 것이다.
- 3장 [목표를 달성하기 위한 최고의 전략: 100퍼센트 성공의 법칙] 中