해동네도 좋지만, 달동네도 괜찮다

일러두기/머리말

1장 해동네 이야기
삶과 행복 | 나는 누구인가 | 삶의 세 가지 원동력 | 선악과라는 시스템 | 돈이란 무엇인가 | 욕망으로부터의 자유 | '단심가'도 좋지만 '하여가'도 괜찮다
해동네의 Tip
완벽한 세상 | 현실과 관념 | 삶과 희망 | 18가지 소망 이루기 | 진정한 소유 | 가장 찬란한 것들

2장 달동네 이야기
죽음이란 무엇인가 | 범아론(凡我論)| 믿음과 신, 그리고 본성회복 | 운명에 대한 노트 | 어느 여배우를 보내며 | 화두를 통해 들여다본 달동네의 의미
달동네의 Tip
세 가지 우문(愚問)| 뜻대로 안 되는 세상 | 허무와 허무주의 | 차가움의 미학 | ‘도(道)’란 무엇인가| 과거 속 현재 | 삶의 장벽 | 주관과 객관 | ‘말짱 황’이로소이다 | 달동네가 곧 해동네

3장 두 개의 길
우리는 사랑한다 | 유한한 생명, 무한한 사랑 | 자연 앞에 겸허하기 | 순행의 사랑 | 사랑과 소유 | 불변의 사랑 | 흐름 따라 사랑하기 | 사랑과 성(性)
두개의 길 Tip
아름다운 이해| 순결한 사랑 | 바람, 이렇게 피워라 | 스승과 제자

4장 심성계발
심성계발 서| 심성계발의 대체 | 심성계발의 유형 | 심성계발의 기원과 단계 | 음양지도(陰陽之道)| 가르침의 양면성 | 자연법과 성현의 말씀| 해동네와 달동네 | 본성(本性)을 회복하여 마음을 다스린다 | 존재 인정과 순행| 존재 부정과 역행 | 순행즉락, 역행즉오(順行卽樂, 逆行卽悟)| 생활순행 | 내 안의 깊은 우물 | 예절과 심성계발 | 성냄으로부터의 자유 | 스트레스의 이해, 그 원인과 해결책 | 원만한 인간관계를 위한 제언 | 자기성찰의 중요성 | 본질을 이해하고 현상에 속아준다 | 성현의 말씀 요약

5장 정서 질환의 이해
현실 같은 비현실| 병든 정신과 건강한 정신 | 강박증은 정서질환의 시작이요 끝이다 | 강박과 깨침 | 불안장애 | 우울증과 조울증 | 공황장애, 망상증, 정신분열증| 각종 중독증2 | 기타 정신병 | 성과 정신건강 | 자살에 대하여 | 정신병에서 깨어나기 | 의료인과 환우(患友) | 문답식 심성계발 치료 | 눈 뜬 잠에서 깨어나다
정서질환 Tip
귀신의 정체 | 강박이와 순행이의 대화 | 정신병을 일으키는 인자| 약물치료의 허와 실 | 핵심 양생법 | 감정 처리의 12가지 방법 | 상호 협력하는 치료
맺음말

나의 생각과 감정을 부정하고 자연법에 맞게 살려는 마음을 일으키면 내 안의 천리본성이 자연스럽게 회복된다. 내 안의 위대한 나, 크고 깊고 아름다운 ‘나’가 본성의 나요, 진정한 나였다. 아무리 힘들지라도 나의 심장을 뛰게 해서 내가 살아갈 수 있게 하며, 삶의 해동네와 달동네 그 모두를 포용하면서 너무도 씩씩하게 살아가고 있는 ‘나’가 내 안에 있었다. 내 안의 천리본성을 보고 이런 참다운 나를 찾는 것이 깨침이요, 심성계발이 추구하는 바다.

만일 심성계발을 하더라도, 나에게 적용치 않고 남을 가르치는 데만 관심을 둔다면 심성계발이란 독약을 먹은 것에 불과하니 반드시 큰 해가 따르게 될 것이다. 형식적으로만 감사의 말을 전하고, 겉으로만 겸손의 탈을 쓰고, 남에게 보이기 위해서 사랑하는 시늉을 한다면 역행이 되어 결코 평화를 찾을 수가 없다. 나를 성찰해서 나쁜 습관을 철저히 경계하며, 기어코 본성을 회복하겠다는 결연한 의지를 내어야 할 것이다.