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책 정보
· 제목 : 건강을 위한 운동의 이해
· 분류 : 국내도서 > 대학교재/전문서적 > 생활환경계열 > 건강/미용
· ISBN : 9788971074510
· 쪽수 : 295쪽
· 출판일 : 2006-09-15
· 분류 : 국내도서 > 대학교재/전문서적 > 생활환경계열 > 건강/미용
· ISBN : 9788971074510
· 쪽수 : 295쪽
· 출판일 : 2006-09-15
목차
머리말
1.건강
2.인체의 구조와 기능
3.운동이 신체겅강에 미치는 효과
4.체지방의 이해
5.성인병과 운동
6.영양과 운동
7.여성과 운동
8.노인과 운동
9.환경이 신체활동에 미치는 영향
10.상해예방과 응급처치
