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책 정보
· 제목 : 참 생식 이야기 (자연이 그대로 살아있는 영양소)
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 건강정보 > 음식과 건강
· ISBN : 9788972091172
· 쪽수 : 198쪽
· 출판일 : 2001-12-10
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 건강정보 > 음식과 건강
· ISBN : 9788972091172
· 쪽수 : 198쪽
· 출판일 : 2001-12-10
책 소개
공해 시대에 살고 있는 현대인의 건강 문제를 스스로 해결할 수 있는 원천적인 자연 요법으로서 생식 요법을 소개한다.
목차
1. 자연의 먹거리를 찾아서
2. 생명식은 자연으로 돌아가라
3. 생식하는 동물의 세계
4. 생명의 원소란 무엇인가
5. 생명체는 생명식으로 양육된다
6. 사람을 살리는 생채식
7. 살아 있는 먹거리란 무엇인가
8. 식물계는 인류의 은인
9. 생선과 육류는 어떤가
10. 생명식과 비타민
11. 생식 요법의 생리적 효과 13개조
12. 생식 요법의 효능은 무엇인가
13. 야채와 생식 요법의 위력
14. 생식 요법 어떻게 하면 좋은가(1)-순생식을 한다
15. 생식 요법 어떻게 하면 좋은가(2)-부분 생식을 한다
16. 생식 요법의 위대한 승리 -120일간의 생식 요법
17. 생식 요법으로 박사 학위
18. 생식 요법은 누구나 할 수 있는가
19. 곡물과 건강의 관계
20. 생식 요법은 어떤 질병에 좋은가
21. 생식 요법의 발자취를 더듬어서
22. 식생활의 지혜를 생각한다
