발 건강 관리

[1] 건강과 웰에이징
1. 건강
2. 건강과 웰에이징
3. 웰에이징 할 수 있는 다양한 방법

[2] 발 건강 관리의 이해
1. 발 건강 관리의 정의
2. 발 건강 관리의 역사
3. 발 건강 관리의 원리
4. 발과 인체의 상관관계
5. 발 건강 관리의 종류
6. 발 건강 관리의 효과
7. 발 건강 관리 시 주의사항
8. 발 마사지 후 나타날 수 있는 현상

[3] 발 건강 마사지를 위한 해부생리
1. 골격계
2. 건강한 발
3. 발의 형태와 건강
4. 올바른 보행법
5. 발에 축적되는 다양한 노폐물

[4] 발 건강 관리의 실제
1. 족탕과 각탕
2. 족문찍기
3. 발판밟기
4. 정맥마사지
5. 반 반사 마사지
6. 발 위생
7. 발 마사지 기기
8. 파라핀 왁스 팩
9. 족부소퇴마사지
10. 증상별 발 관리