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책 정보
· 제목 : 위빠싸나 33일 (수행법)
· 분류 : 국내도서 > 종교/역학 > 불교 > 불교명상/수행
· ISBN : 9788975611056
· 쪽수 : 338쪽
· 분류 : 국내도서 > 종교/역학 > 불교 > 불교명상/수행
· ISBN : 9788975611056
· 쪽수 : 338쪽
목차
깨달음의 길라잡이
제1일 여기 왜 왔는가?
제2일 깨달음으로 향하는 도정
제3일 사마타와 수식관이란?
제4일 심청정과 정심관법
제5일 경행은 어떻게 하는가?
제6일 위빠싸나란?
제7일 그대들도 나처럼
제8일 오직 유일한 길
제9일 중단 없는 세 번째 노력
제10일 네 가지의 바른 챙김
제11일 수행의 유익함
제12일 정진이란?
제13일 백골관이란?
제14일 괴로움을 보라
제15일 어떻게 진화할 것인가?
제16일 몸 있는 곳에 마음 함께
제17일 죽음을 벗어나는 수행법
제18일 부정관이란?
제19일 깨어있음이란?
제20일 윤회의 고삐란?
제21일 번뇌란 무엇인가?
제22일 무엇이 재생하는가?
제23일 자취 없는 삶이란?
제24일 감정과 느낌의 노예
제25일 나는 알고 있다
제26일 어떻게 숨 쉴 것인가?
제27일 시공을 초월한 수행법
제28일 생사의 분기점
제29일 칠각지의 완성
제30일 불방일하라
제31일 수행 점검 요령
제32일 해탈의 문턱
제33일 참 자유인
부록 점검하는 날
저자소개
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