초건강혁명 책 가격비교

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책 정보

· 제목 : 초건강혁명 (이제까지의 상식을 뒤엎는)
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 대체의학
· ISBN : 9788975752902
· 쪽수 : 268쪽

책 소개

미국과 유럽, 일본에서는 선풍적인 바람을 불러 일으키고 있다는 '내추럴 하이진(자연건강법)'에 관한 책. '내추런 하이진'이란 글자 그대로 자연식을 토대로 한 건강법을 말하는 것이다.

제1장 나는 비만과 질병에서 이렇게 벗어났다
제2장 사람은 왜 병에 걸릴까
제3장 100세까지 병 없이 살아가기 위한 3대 원칙
제4장 상식을 뒤엎는 <초건강 혁명 10원리>
제5장 날씬하고 균형 잡힌 몸매를 가꾸는 비결
제6장 과일.야채에 관한 Q&A
제7장 나의 일상 생활과 조촐한 소망

탈고를 하고 나서
아침식사는 이렇게
과일을 먹는 시간을 지켜야 효과가 있다
각종 과일의 궁합
참고
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참고문헌
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저자소개

마쓰다 마미코 (지은이) 정보 더보기

세계적으로 저명한 '헬쓰 에듀케이터'로, 미국에서도 유명한 영양 컨설턴트 이다. 미국 웨슬리언 대학을 졸업했고 미국 건강과학 칼리지에서 영양과학의 최고 학위를 취득했다. 일본 내에서 내추럴 하이진 의 개척자적 기수로서 활약했다. 지은 책으로<상식을 뒤엎는 초건강혁명> 엮은 책으로<라이프스타일 혁명>등이 있다.

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남원우 (옮긴이) 정보 더보기

1925년생. 고려대학교 졸업. 성균관대 대학원 경제학 석사 ㈜民衆書館 편집국 사원 공채로 근무(1953), 편집담당 부사장 역임(1973~1977), 한국방송통신대학교 출판부 창설에 관여. 건강 환경 문제를 연구해 오면서, 1966년부터 Dr. Y. Niwa의 대표요법을 비롯한 세계 각국의 대체요법을 공부. 10여종의 의료해설서를 번역 간행. 현재 한국SOD교육진흥회 회장ㆍ강원교역 대표. 日本 각계의 많은 知韓人士와 두터운 교류를 맺고 있다. 조강지처를 암으로 잃고(1977), 역자 역시 암으로 九死一生, 전대장을 척출한 (1999) 신체장애자이면서도 활발한 사회활동을 계속하고 있다.

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