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책 정보
· 제목 : 테니스 길라잡이 
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 구기
· ISBN : 9788975984082
· 쪽수 : 141쪽
· 출판일 : 2003-10-20
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 구기
· ISBN : 9788975984082
· 쪽수 : 141쪽
· 출판일 : 2003-10-20
목차
제1장 테니스의 개요
1.테니스의 역사
2.테니스의 특성 및 원리
3.테니스 예절
제2장 테니스의 시설과 용구
1.시설
2.용구
제3장 테니스의 기본
1.경기의 체계
2.카운트 방법
3.그립 잡는 법
4.준비자세
제4장 테니스의 기본기술
1.그라운드 스트로크
2.발리
3.스매시
4.서브
제6장 테니스의 과학적 연구
1.운동 생리학 분야
2.운동역학 분야
3.스포츠 심리학 분야
제7장 테니스의 상해
1.근육 이완
2.아킬레스건의 단열
3.근육경련
4.염좌
5.어깨 관절통
6.수관절통
7.손가락의 건소염
8.테니스 엘보
9.요통
10.무픔의 통증
11.피로성 골막염
제8장 테니스의 경기 규칙 및 용어
1.주요 경기 규칙
2.테니스의 용어
저자소개
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