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책 정보
· 제목 : 규칙적인 건강체크 행복한 가정 
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 건강정보 > 아동건강
· ISBN : 9788976162007
· 쪽수 : 359쪽
· 출판일 : 2000-05-20
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 건강정보 > 아동건강
· ISBN : 9788976162007
· 쪽수 : 359쪽
· 출판일 : 2000-05-20
책 소개
우리의 건강과 관련 있는 각종 생활 습관과 질병의 관계를 집중적으로 소개한 책. 대표적인 성인병 몇 가지를 그 증상과 예방에 대해 자세히 기술했으며, 요통을 비롯한 탈모증상, 간 질환 등의 일반적인 증상에 대한 대처방법도 안내했다.
목차
1. 성인병
1. 성인병 이야기
2. 고혈압 - 침묵의 암살자
3. 심근 경화증의 경고 증상들
4. 동맥경화증에 대해서
5. 암 - 암예방을 위한 식이요법
6. 암 - 조기 발견 및 예방법
7. 당뇨병에 대해서
8. 협심증 이야기
9. A형 성격과 심장 질환
2. 일반적인인 증상
1. 요통에 대해서
2. 탈모 증상에 대해서
3. 두드러기 이야기
4. 만성 간질혼에 대해서
5. 만성 기관지염
6. 소화 불량 이야기
7. 가슴 앓이 이야기
8. 소화성 궤양은 항생제로 치료한다
9. 불면증을 위한 원인과 대책
10. 소염진통제와 위장장애
11. 구취에 대해서
12. 변비에 대해서
13. 과민성 대장 증후군
14. 위장관 출혈에 대해서
15. 치핵(치질)이야기
16. 불면증 약물 요법
17. 알콜 중독에 대해서
18. 직장인과 스트레스
19. 피로. 그원인과 대책
20. 긴장과 불안을 느낄 때
21. 성병에 대해서
22. AIDS 이야기
23. 단순 포진에 대해서
24. 성욕 감퇴에 대해서
3. 건강.영양.기호식품
1. 담배 이야기
2. 담배를 끊읍시다
3. 흡연 유향에 대해서
4. 음주와 건강
5. 직장인의 바람직한 식생활
6. 비타민 이야기
7. 카페인 이야기
8. 섬유질 섭취와 건강
9. 운동합시다
10. 중년기의 건강 검진
11. 건강의 비결
12. 항공 여행시의 건강 장애
13. 해외 여행자의 예방 접종
저자소개
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