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책 정보
· 제목 : 아름다운 몸, 건강한 몸을 위한 목욕 건강 30분 
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 대체의학
· ISBN : 9788978951791
· 쪽수 : 176쪽
· 출판일 : 2004-10-09
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 대체의학
· ISBN : 9788978951791
· 쪽수 : 176쪽
· 출판일 : 2004-10-09
책 소개
목욕을 통해 병을 치유하고 건강을 증진시킬 수 있도록 여러 가지 목욕법에 대한 지식을 담은 책이다. 목욕의 역사와 효과, 여러 가지 목욕법의 종류와 하는 방법은 물론, 홈 스파, 데이 스파, 오피스 스파 등 장소, 시간에 따라 적절히 할 수 있는 웰빙 라이프를 소개하고 있다.
목차
Chapter 1. 목욕 치료
Chapter 2. 여러 가지 목욕법
Chapter 3. 반신욕
Chapter 4. 스파 테라피
Chapter 5. 데이 스파
Chapter 6. 마사지(massage)
Chapter 7. 아로마 테라피(aroma therapy)
Chapter 8. 홈 스파(home spa)
Chapter 9. 천연 입욕제 즐기기
Chapter 10. 오피스 스파(office spa), 오피스 웰빙(office well-being)
저자소개
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