하느님께 나아가는 길

머리말

알아차리기

방법 1 ㅣ 침묵의 풍요로움
방법 2 ㅣ 몸의 감각
방법 3 ㅣ 몸의 감각. 생각을 다스리기
방법 4 ㅣ 생각을 다스리기
방법 5 ㅣ 호흡감각

알아차리기와 관상

방법 6 ㅣ 나의 숨 안에 계시는 하느님
방법 7 ㅣ 호흡을 통한 하느님과의 대화
방법 8 ㅣ 고요하게 있기
방법 9 ㅣ 몸으로 하는 기도
방법 10 ㅣ 하느님의 손길
방법 11 ㅣ 소음
방법 12 ㅣ 정신 집중
방법 13 ㅣ 모든 것 안에서 하느님을 찾기
방법 14 ㅣ 상대방을 알아차리기
알아차리기로 그룹이 받는 도움
그룹관상이 더 쉽다
몸의 감각 알아차리기의 특별한 가치

공상하기
방법 15ㅣ 거기와 여기
방법 16 ㅣ 기도하기에 좋은 장소
방법 17 ㅣ 갈릴래아로 돌아가기
방법 18 ㅣ 기쁜 추억의 신비
방법 19 ㅣ 슬픈 추억의 신비
방법 20 ㅣ 한을 풀어 버리기
방법 21 ㅣ 빈 의자
방법 22 ㅣ 이냐시오식 묵상
방법 23 ㅣ 상징적 공상
방법 24 ㅣ 마음 아픈 추억의 치유
방법 25 ㅣ 삶의 가치
방법 26 ㅣ 죽음 앞에서 삶을 바라보기
방법 27 ㅣ 육체와 작별인사하기
방법 28 ㅣ 당신의 장례식
방법 29 ㅣ 시체에 대한 공상
방법 30 ㅣ 과거를 알아차리기
방법 31 ㅣ 미래을 알아차리기
방법 32 ㅣ 사람을 알아차리기

봉헌하기
방법 33 ㅣ 베네딕토식 기도
방법 34 ㅣ 소리기도
방법 35 ㅣ 예수님을 부르는 기도
방법 36 ㅣ 신의 천 가지 이름
방법 37 ㅣ 나를 바라보시는 그분의 눈길
방법 38 ㅣ 그리스도의 마음
방법 39 ㅣ 예수님을 부르는 기도의 위력
방법 40 ㅣ 다른 사람을 위한 기도
방법 41 ㅣ 청원기도
방법 42 ㅣ 구원자이신 예수님
방법 43 ㅣ 복음 구절
방법 44 ㅣ 거룩한 욕망
방법 45 ㅣ 하느님 중심으로
방법 46 ㅣ 타오르는 사랑의 불길
방법 47 ㅣ 찬미의 기도

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