버려라! 버려라! 버려라! 책 가격비교

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책 정보

· 제목 : 버려라! 버려라! 버려라!
· 분류 : 국내도서 > 자기계발 > 행복론
· ISBN : 9788981170844
· 쪽수 : 304쪽

책 소개

버림을 통해 성공과 행복에 이르는 방법을 알려주는 책이다. 내 주변과 일상, 마음속의 잡동사니들을 버리고 정리해서 보다 더 중요한 것에 집중해야 한다는 점을 강조하며, 하나하나 정리하고 버리는 방법을 7단계로 나누어서 설명하고 있다.

들어가면서 ㅣ 스트레스를 해소하라!

첫 번째 주 무엇을 버릴까
너무 많은 것들을 버려라!

두 번째 주 스트레스 줄이기
직장에서 스트레스를 덜 받는다

세 번째 주 내버려두기
신경을 건드리는 것들을 없애라!

네 번째 주 탈출하기
'반 정도만...'에서 벗어나자!

다섯 번째 주 줄이자
걱정과 근심을 줄이자

여섯 번째 주 장애물 없애기
자신을 막는 장애물을 버리자!

일곱 번째 주 미래를 위해
환상을 버려라

영혼을 정리하는 7주 프로그램

나가면서 ㅣ 나의 영혼을 쓰다듬자
참고문헌
옮긴이의 말 ㅣ 여백의 미

저자소개

리타 폴레 (지은이) 정보 더보기

철학 박사이며 산업 디자이너. 베를린 자유대학에서 독문학과 정치학을 전공한 후, 다시 베를린 예술대학에서 산업디자인을 전공했다. 디자이너로서 병원, 가게, 사무실, 집 등을 풍수지리에 맞게 설계하고 있으며, 기업이나 개인을 상대로 디자인에 관한 컨설팅을 하고 있다. 또한 풍수지리, 스페이스 클리어링, 셀프 매니지먼트에 관한 주제로 강연을 하고 있다. 2004년 현재 '디자인 & 컨설팅'을 경영하고 있다.

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박원영 (옮긴이) 정보 더보기

대학과 대학원에서 독문학을 공부한 뒤, 독일 정부 장학생으로 뽑혔어요. 이후 미국으로 건너가 태슬(TESL)로 석사 학위를 받았지요. 출판 에이전시와 기획 편집자를 거쳐 번역자가 되었고, 옮긴 책으로는 『책방이 사라졌다!』, 『천방지축 룰라와 왕소심 렌카』, 『우리, 평화를 말해요』, 『세상을 바꾼 어리석은 사람들』 등이 있어요.

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