태극권

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책 정보

· 제목 : 태극권
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 무예/무술
· ISBN : 9788981205768
· 쪽수 : 232쪽
· 출판일 : 2019-03-06

책 소개

오늘날에는 진왕정의 후손인 진장홍의 진가권과 그의 제자 양로선이 만든 양식 태극권이 태극권을 대표하는 권법으로 손꼽히고 있다. 이 책은 진식 태극권의 12대 전인인 송석우 교수가 정리했다.

1장 태극권에 대하여
왜 태극권을 수련해야 하는가?
태극권의 역사
왕종악 태극권론

2장 태극권을 수련하기 전에
준비운동
태극권의 기본자세
태극권의 기본동작
태극보
태극권의 방위
예비세
태극권의 동작원칙

3장 24식 간화태극권
24식간화태극권 소개
제1단
1.기세 2.좌우야마분종 3.백학량시 4.루슬요보 5.수휘비파
제2단
6.도권굉 7.좌람작미 8.우람작미 9.단편
제3단
10.운수 11.단편 12.고탐마 13.우등각 14.쌍봉관이 15.전신좌등각
제4단
16.좌하세독립 17.우하세독립 18.좌우천사 19.해저침 20.섬통비
21.전신반란추 22.여봉사폐 23.십자수 24.수세

4장 태극권 내공심법의 비밀
태극권의 호흡이론
태극권의 내공심법과 전사경

5장 부록
관절염 태극권
대표적인 태극권 투로 소개

주요 참고문헌

저자소개

송석우 (지은이) 정보 더보기

-진식 태극권 12대 전 2008년 수홍(蘇宏) 사부의 문하로 태극권에 입문하였다. 2010년부터는 이춘경(李春景, 진식 태극권 11대 전인) 노사에게 진식 태극권을 배웠다. 2011년 1급 교련 자격, 중국 국가2급 심판 자격, 공인 3단을 취득하고, 요녕성무술대회에서 우승하여 금메달을 수상하였다. -성균관대학교에서 기계공학을 전공하고 KAIST에서 MBA를 하였다. 삼성그룹에서 근무하고, 전진중공(대련)유한공사에서 중국 총괄사장을 역임한 후, 지금은 경동대학교 경영학과에 몸담고 있으며, 태극권 교실을 운영하고 있다. -저서로는 『테크노 MBA』(1999 새로운사람들), 번역서 『혼다! 살아있는 신화』(1996 KAIST자동차산업연구회)가 있다.

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