소리로 만나는 우리 몸 이야기

1장 소리 듣는 귀
살아 있는 한 귀로 소리를 들어 … 10
왜 귀로 소리를 듣게 되었을까? … 12
소리 듣기는 생각과 마음을 나누는 첫걸음 … 14
우리가 듣는 소리의 정체는? … 17
세 부분으로 이루어진 귀 … 21
귀의 세 부분과 뇌가 서로 도와 소리를 들어 … 24
두 귀로 소리 나는 방향을 알아 … 28

2장 소리, 골라 듣고 몸으로도 듣는다
너무 높거나 너무 낮은 소리는 들리지 않아 … 36
쏙쏙, 소리를 골라 듣는다 … 39
퉁퉁퉁, 뼈를 통해서도 들어 … 42
온몸으로도 들을 수 있어 … 44

3장 꺼억, 뿡, 우두둑! 나도 모르게 몸에서 나는 소리
몸에서 나는 소리는 몸이 보낸 건강 메시지 … 50
꺼억, 입에서 나오는 트림 소리 … 53
꼬르륵꼬르륵, 배에서 나는 소리 … 56
뿌웅∼ 뽕, 방귀 소리 … 59
하아하아 쌕쌕, 숨 쉬는 소리 … 64
딸꾹딸꾹! 딸꾹질 소리 … 67
에취, 콜록콜록! 재채기와 기침 소리 … 70
두근두근, 심장이 뛰는 소리 … 74
뚜둑, 딱딱! 관절에서 나는 소리 … 78
드르렁드르렁, 코 고는 소리 … 82
뽀드득뽀드득, 이 가는 소리 … 85

4장 나를 표현하기 위해 내는 목소리
목소리는 생각과 마음을 가장 잘 전달해 줘 … 92
목소리는 숨 쉬기가 준 선물 … 94
세상에 하나뿐인 내 목소리 … 98
목소리로 건강은 물론 기분까지 알 수 있어 … 102

5장 음악 소리에 웃는 몸
음악은 감정을 나누는 세계 공통 언어 … 110
음악은 ‘음’에 감정을 담아 만들어 … 113
음악을 듣는 동안 내 머릿속에서 이런 일이! … 117
음악은 몸과 마음을 치료해 줘 … 121
자신에게 맞는 음악을 들어야 해 … 125

6장 소음에 우는 몸
너에겐 음악? 나에겐 소음! … 132
소음에 귀가 멍∼, 온몸이 욱신욱신! … 135
온몸으로 느끼는 저주파 소음 … 139
늘어나는 소음 어떻게 막을까? … 142
소음 줄이기 에티켓으로 모두가 건강하게! … 145