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책 정보
· 제목 : 볼링
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 스포츠/레저 기타 > 기타
· ISBN : 9788985723015
· 쪽수 : 316쪽
· 출판일 : 1994-03-01
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 스포츠/레저 기타 > 기타
· ISBN : 9788985723015
· 쪽수 : 316쪽
· 출판일 : 1994-03-01
목차
001. <볼링의 자세>
002. <볼링의 16단계>
003. 준비자세
004. 진자스윙
005. 발동작
006. 효율적 투구
007. 공의 역동성
008. 목표물 맞치기
009. 진자스윙과 테이크 어웨이의 연마
010. 푸시 어웨이다듬기
011. 세가지 복합기술 연마
012. 첫스텝과 푸시어웨이 연마
013. 네가지 기술의 연마
014. 마무리
015. 다섯가지 기술의 연마
016. 스페어처리
017. 목표설정
018. 성공을 위한 종합 연습
