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나의 삶 요가와 자연 2

나의 삶 요가와 자연 2

이승용 (지은이)
홍익요가연구원
7,500원

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나의 삶 요가와 자연 2
eBook 미리보기

책 정보

· 제목 : 나의 삶 요가와 자연 2 
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 건강운동 > 요가/체조/스트레칭
· ISBN : 9788986748147
· 쪽수 : 228쪽
· 출판일 : 2007-11-01

목차

1권
1. 어머니, 내 삶의 화두
부모님의 음덕/ 우물 안 개구리/ 어머니, 내 인생 최고의 숙제/ 스님, 불교, 인연
/ 사주팔자와 쇼펜하우어/ 군고구마 한 개의 힘/ 어머니와 우담바라/ 금강자세로 앉아 있는 봉순이

2. 건강에 대한 새로운 개념
건강에 대한 재해석/ 떡볶이는 저녁에 먹어야 더 맛있다/ 위장이 고기를 만났을 때
/ 기침과 감기의 매커니즘/ 오색 찬란하게/ 인생살이도 나사의 원리/ 생명력에 대한 고찰
/ 수련은 정확하고 현실적이어야/ 요가 대체의학의 함정에 빠지다

3. 큰 욕심 하나
큰 욕심 하나만 가져봅시다/ 공부는 젊었을 때 해야/ 이 몸을 다 쓰고 어디로 갈 것인가?
/ 나를 바꾸라/ 대의명분과 긍정적인 마음/ 영적인 자존심을 가져야
/ 수련지도에는 정성만이 빛나야/ 자네들은 요즘 행복한가?
/ 캐티야의 영적 고향, 10년 만의 한국 방문기/ 빗줄기처럼 쏟아지던 가르침/ 폴란드에서 온 편지
/ 미국인 옹기장이의 요가 체험기- 참된 명상을 위해/ 고요하고 멋진 나의 오아시스
/ 죽은 고목에 다시 새싹이 돋아나다/ 미국 하와이 요가연수를 다녀와서/ 히말라야 순례를 다녀와서
/ 함께 하는 도반 선생님들에게

2권
1. 요가의 주제는 사람과 자연
끈을 잘 잡아야/ 경전에 대한 창조적 해석/ 요가는 음양의 조화/ 사람이 되는 길, 요가
/ 사람이란 무엇인가?/ 명상의 전 단계 오감통제/ 소비문화와 오감통제
/ 경험의 산물은 실체가 아니다/ 명상은 잡꿈이 아니다/ 요가, 의식의 혁명
/ 김치 깍두기 요가/ 하늘 아래 땅 위에 새로운 것은 없다

2. 나의 수행 여정
에게 해의 히드라 섬에서 보낸 요가 홀리데이/ 니체의 길/ 중국 구화산 지장성지 순례기

3. 몽골에서 띄우는 편지
여한 없이/ 입춘대길을 기원합니다/ 건강의 원리를 전하는 파랑새/ 각자가 풀어야 할 숙제
/ 비우는 길/ 이 가을에 되돌아보라/ 내가 할 수 있는 일
/ 까치의 업을 네가 대신 져야지/ 야생의 새/ 저무는 해 오는 해/ 깊어가는 겨울날에
/ 새해 아침에/ 겨울비/ 다시 한번 독립의 의미를 되새기며 3?1절에 부칩니다
/ 목련화처럼 강인하고 단순하게/ 누구를 위하여 종은 울리나/ 봄이 와도 봄을 모른다
/ 인류의 위대한 수행자가 오신 날에/ 연두색 봄을 보내며
/ 여름이 오는 길목에/ 서로 다른 고수의 북 소리를 듣는다
/ 이른 아침부터 매미는 왜 이리 죽기 살기로 울어댈까요?/ 침묵! 그 내면에 깔려 있는 생명력
/ 저무는 해의 숭고한 죽음/ 진정한 시작을 하고 있는가?

저자소개

이승용 (지은이)    정보 더보기
군대시절 입은 무릎부상을 국가의 혜택을 받지 않고 스스로 극복하기 위하여 하게 된 것이 요가와 자연건강의 분야에 종사하게 된 계기가 되었다. ‘요가’하면 인도만 떠올리던 약 20여 년 전 이미 요가의 고향인 히말라야는 물론 유럽 등 여러 나라의 요가 연구소와 요가 센터에서 수행하고 대체의학 분야를 연구?수학하였다. 귀국 후 정통 요가를 현대인의 체질과 정서에 맞게 보급하기 위하여 홍익요가연구원, (사)홍익요가협회, 국제명상센터 내안의뜰을 설립하였다. 특히 한국인 최초로 외국인 요가 지도자(미국, 캐나다, 폴란드)를 길러내어 국내외에 정통요가를 널리 알리고 있다. 현재는 전원 속의 수행터인 내안의뜰에서 저술과 강의 및 후진양성에 힘쓰고 있다. ■현재 사단법인 홍익요가협회 중앙연수원장 및 명예회장, 홍익요가연구원 고문 ■저서 및 저술 『음양 요가』,『오행 요가』, 명상강의록 『요가, 건강과 지혜의 길』, 수행에세이『나의삶 요가와 자연 1~2』, SK생명 미니북 『생활 요가』,『강아지똥(권정생 著)』 폴란드판 서문 ■ 주요 경력 * 방송 : MBC-라디오<변창립의 세상 속으로>(2006.6.3), MBC-TV<도종환의 사랑방>(청주? 충주 2007.10.17), MBC-TV <TV특강(“이것이 요가다”)>(춘천?안동?청주?여수 등 MBC 7개사 2007.11.19), MBC-라디오 <출발! 새아침(“요가와 자연 건강법”코너)> 고정 출연(2001.9~2002.9). 강원교통방송 <TBN 차차차(“나른한 오후의 피로를 풀어주는 이승용과 함께하는 홍익요가”)>100회 진행(2005.4~2005.7). BBS-라디오<아름다운 초대>(2005.5) 등 * 신문 및 잡지 : 주간동아, 경향신문 “사람 속으로-마음을 비우는 게 요가의 첫걸음”(2006.5)/“생활속 요가와 명상”(2007.1~2008.6)/“음양요가”(2008.7) 연재, 미주 한국일보 및 미주중앙일보 “재미동포를 위한 자연건강 특강”(2009.4), <월간 한방과 건강>(2007.12~2008.6/2010.12~2011.2), <월간 전원생활>(2012.1) 등에 요가명상과 자연건강 칼럼 연재. 그 외 조선일보, 중앙일보, 문화일보, 서울신문, 경향신문, 스포츠서울, 일간스포츠, 신동아, 한겨레21, 한국경제신문, 법보(法寶)신문, 월간 해인(海印), 교차로 등 다양한 언론매체에 현대인을 위한 자연건강에 관한 인터뷰와 칼럼을 기고. * 기업체 및 관공서 : 국가인권위원회, 행정자치부 산하 전산원, 법무부 산하 보호관찰소,보건복지부 산하 의료보험조합, 청주시청 공무원 연수, 공군비행단(조종사를 위한 요가), (주)삼성반도체, 삼성카드, 웅진코웨이(2002.7~2003.12), (주)현대캐피탈, 현대캐피탈배구단, 현대투자신탁, SBS, 한국증권업협회, 동국제강, (주)한국크로락스, 필립스코리아, 한진해운 등에서 임원 및 사원연수 초빙교수. * 학교 : 연세대학교, 이화여자대학교, 건국대학교, 인천카톨릭대학교, 계원조형예술대학교, 경원대학교 등에서 교수 및 학생을 위한 요가 철학 및 자연 건강 특강 외 다수. * 종교 및 사회단체 : 대한불교 조계종 중앙승가대학(선재연구회 초청), 해인사, 천주교 서울서교성당 및 충주목행성당, YMCA, 캐나다인을 위한 음양오행 요가 워크숍, 재미교포를 위한 자연건강 특강(L.A.한미교육재단/2010.4.5), 폴란드인을 위한 음양요가 워크숍(2012.10) 외 Seungyong Lee, whose real name is Kiwook Lee, has practiced and taught yoga at various yoga institutes and centers from the Himalayas, the birthplace of yoga Asia, and even across America and Europe. He established the Hongik Yoga Institute, the Hongik Yoga Association, and the international Meditation Center Nae-aneui Ddeul in order to propagate orthodox yoga and natural ways to keep fit. He has also fostered foreign yoga masters (in US, Canada, Poland, etc)
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