저 세상의 과학

1. 무의식의 메시지에 귀를 기울여라
정신은 영양실조에 걸려 있다!
감정이 메말라버린 현대인
어느 교수의 학생 살리기
내 안에서 울려오는 소리
서로 연결되어 있는 의식의 세계
무의식의 메시지에 귀를 기울여라
'에고'로 얼룩진 우리의 자화상
정신의 영양소는 감동이다
하늘도 감동해야 도와준다
애버리저니들로부터 배운다
우리가 잃어버린 것들

2. '저 세상'의 실체를 말한다
과학이 '저 세상'을 해명한다
우리는 지금 '저 세상'을 살고 있다
모든 것은 '저 세상'에 응축되어 있다
'이 세상'은 텔레비전 화상과 같은 것
한 순간에 삶 전체를 경험한다
정신과 물질이 만나는 곳
나는 '저 세상의 포교사'
믿음과 의심이 불러온 딜레마
'이 세상'은 단지 환영일 뿐
경전 속에서 발견한 첨단과학
인간은 세 가지 옷을 입는다
'저 세상'과 사후세계

3. 마음의 고리가 현실을 만든다
생각이 현실로 나타난다
질병이나 사고도 생각이 발현된 것
현재를 바꾸면 과거도 치유된다
뿌린 만큼 거두는 인생의 법칙
의식이 정한 엄청난 약속
아무리 작은 일에도 의미가 있다
마음 속에 있는 판도라 상자
희망을 찾아가는 방법
있는 그대로를 인정하라
큰 물살에 몸을 맡겨라

4. 나쁜 기운을 없애는 방법
명상은 누구나 하고 있다
엔도르핀을 분비하라
춤이나 마라톤으로 명상하기
성스러운 체험이 지닌 함정
기본만 지키면 걱정할 것 없다
등뼈를 똑바로 세우고 앉아라
'빛덩어리'로 하는 명상
자연스럽게 몸을 맡겨라
이런 반응은 걱정하지 않아도 된다
이럴 땐 명상을 중단해야 한다
생활 속에서 하는 인생 수행

5. '저 세상'을 알면 삶이 보인다
소년 시절에 읽은 한 권의 책
인생을 바꾸어 준 한 마디의 말
이제 '어떻게 죽느냐'가 문제다
편안하게 죽음을 맞이하는 사람들
탐욕과 집착을 버리자
죽음은 또 다른 삶이다
평화롭고 아름다운 세계
지금은 사라진 히피들
누구라도 행복해질 수 있다
대부호지만 행복을 모르는 사람
우주의 사랑을 느끼고 있는 사람
'저 세상'과 우주의 사랑
우주의 사랑을 추체험하다
행복한 삶이 여기 있다

에필로그