살아지는 인생 vs. 사는 인생

책을 내면서

1. 인간, 불완전하게 창조된 존재
인간은 어떤 존재인가?
지구는 어떤 별인가?
왜 생로병사를 겪는가?
인간은 어떻게 태어나는가?

2. 진화, 인간이 살아가는 목적
발전적인 방향으로 변하는 것
영성이 개발되는 것
사고의 진화
감각의 진화
감정의 진화
행동의 진화

3. 수련, 진화하기 위한 방법
자신을 갈고 닦는 것
자신을 알아가는 과정
중용을 찾아가는 과정
업을 해소하는 과정
호흡과 의식으로
집중과 무심으로
정성과 꾸준함으로
겸손과 하심으로
비움과 버림으로
지감과 금촉으로
깨달음으로의 진입

4. 자유, 수련이 가져다주는 선물

에필로그 : 인간에게 가장 중요한 일은 무엇인가?

부록 : 명상학교 수선재
편집자 주

살아가는 데 있어 과연 중요한 일은 무엇일까요? 제가 생각하는 가장 중요한 일은 ‘삶을 즐기는 일’이고 두 번째는 ‘살아있는 동안 죽음(영생)을 준비하는 일’입니다.

자신이 진심으로 원하는 것을 찾아보세요. 뜻을 확실하게 세우면 우주만물이 그것을 도와주는 기운으로 감싸게 되고 힘이 붙습니다. 힘이 붙지 않는다면 목표가 뚜렷하지 않기 때문입니다.

진화라는 것은 근본적으로 ‘안다’는 것입니다. 생로병사뿐 아니라 자신에 대해서 알고, 신에 대해서 알고, 자연에 대해서 알고, 나아가 우주가??가고자 하는 방향을 알게 되는 것입니다.