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책 정보
· 제목 : 좋은 시간 (영혼의 웰빙을 위한 1분 명상)
· 분류 : 국내도서 > 자기계발 > 힐링 > 마음 다스리기
· ISBN : 9788989521198
· 쪽수 : 192쪽
· 출판일 : 2004-06-15
· 분류 : 국내도서 > 자기계발 > 힐링 > 마음 다스리기
· ISBN : 9788989521198
· 쪽수 : 192쪽
· 출판일 : 2004-06-15
책 소개
영혼의 웰빙을 위한 1분 명상. 자신을 천천히 자세히 들여다보는 것으로 시작해서 자신의 문제점을 깨닫게 해주고 그것을 치유하도록 도와준다.
목차
행복을 만드는 조건
긴장으로부터의 해방
지혜를 얻는 방법
정신적인 삶으로의 초대
몸에 대한 예의
아름다운 만남
