밥상머리 치유와 행복

밥상머리 깨어나는 여성의 삶
이벤트를 꿈꾸지 마라
어디에도 없는 나
나하고 다른 너
그냥 놓고 보기
사랑은 움직이는 것
병이 나도 약이 없는 사람
가슴 큰 여자, 가슴 작은 여자
아이의 아토피로 폭발하고 있는 착한 여자 콤플렉스
했다는 것은 사람의 마음이 변할 때까지 하는 것
부모의 말과 행동에 내가 들어 있는데
하심(下心)과 헌신(獻身)
내 삶의 진정한 자유와 웰빙
열심히 살지 말자
벗어나고 싶은 나
남자의 발을 닦아주어야 낫는 병

밥상머리 자녀교육
기도하는 마음뿐이다
밥상머리는 물드는 곳
아이 앞에서 부모가 싸우면 안 되는 진짜 이유
게임과 만화보다 더 나쁜 것
너에게는 가장 좋은 것만 주고 싶다
부모로부터 배운 고상한 폭력
아이의 눈으로 세상을 본다는 것
아이들에게 들려주는 베갯머리송사
부모들의 최선과 헌신의 의미
피아노를 치는 아이, 그림을 그리는 아이
이과 엄마, 문과 아이
아이에게 보이는 것이 어른에게 보이지 않는 이유
아이들도 모든 것을 알 수 있다
모두 굶고 간 생일잔치
목욕용 물비누, 주방용 물비누
쥐가 아플 때 먹는 것이 쥐약?
토하는 아이, 경기하는 아이
덩치가 커지고 키가 큰다는 것
내 아이가 학원에 가기 싫어하는 것
아이가 나고 내가 아이다
자연 육아, 생태 육아

질병은 감사의 메시지
아무도 알아주지 않는 병, 저혈당증
당뇨병 천만 명 시대의 식생활
21세기는 알레르기 홍수시대
인생의 가을과 골다공증
어긋난 자연의 리듬과 자율신경실조증
못된 성질과 수족 냉증
자기 향한 분노와 만성 위염
성에 대한 편견과 생식기 이상
똥마저도 버리기 싫은 욕심과 변비
흰색의 공포와 갑상선 기능 저하
우리 시대의 자기혐오와 다이어트
암과 인생, 그리고 죽음

최근 아토피를 앓고 있는 대부분의 아이들이 아연 결핍증상을 보이고 있다. 뿐만 아니라 다른 질병을 앓고 있거나 학습 능력과 성장에 문제가 있는 대부분의 아이들에게서 아연 결핍은 주요한 증상이다.
이런 문제가 생기는 가장 큰 이유를 지금까지는 엄마의 편식과 잘못된 식습관에서 비롯된 영양의 불균형 정도로 이해해 왔지만, 좀 더 관심을 가지고 엄마의 잠재된 성격과 성향으로 인한 마음의 긴장과 스트레스 등에 대해 살펴보는 일도 필요하다. - 본문 p.93 중에서