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힐링 브레드

힐링 브레드

(집에서 쉽게 만드는 영양만점 우리밀 통밀빵 54가지)

이언화 (지은이)
  |  
다빈치
2009-07-21
  |  
15,000원

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힐링 브레드

책 정보

· 제목 : 힐링 브레드 (집에서 쉽게 만드는 영양만점 우리밀 통밀빵 54가지)
· 분류 : 국내도서 > 요리/살림 > 제과제빵
· ISBN : 9788990985583
· 쪽수 : 200쪽

책 소개

밀의 우수한 영양을 최대한 살릴 수 있는 베이킹을, 집에서 쉽게 할 수 있는 방법들을 친절하게 정리한 요리책. 홈 베이킹을 두려워하거나 어려워하는 초보자들도 쉽게 접근할 수 있도록, 반죽하지 않아도, 오븐이 없어도 만들 수 있는 다양한 방법을 먼저 제시하고 있다.

목차

우리밀 통밀빵, 어떻게 만들 것인가

1. 반죽하지 않는 빵
기본 통밀빵 / 햇콩과 옥수수빵 / 오트밀과 자두빵 / 벌꿀과 녹즙빵 / 로즈메리와 라벤더빵
블랙 올리브빵 / 다섯 가지 곡물빵 / 천연 요구르트빵 / 토르티야 피자 / 벨기에식 현미와플

홈메이드 과일 조림 - 오디 조림 / 딸기 조림

2. 오븐 없이 굽는 빵
복고풍 단팥빵과 크림빵 / 리스형 초코크림빵 / 반했다, 참치치즈빵 / 후끈후끈 커리빵
든든하고마 고구마스틱 / 차파티 버섯 피자 / 언제라도 핫케이크

3. 곡물을 넣은 빵
기본 통밀빵 / 벌꿀을 넣은 밀기울빵 / 귀리를 얹은 보리빵 / 호밀빵 / 일드프랑스 글루텐빵
종합영양제 잡곡빵 / 근기 있는 옥수수빵 / 치유식 메밀빵 / 햇콩과 유청빵 / 해독제 녹두빵
어여쁜 100% 현미빵 / 구수한 100% 흑미빵

홈메이드 채식 견과 버터
달콤 바삭 허니 토스트

4. 나무열매를 넣은 빵
생글생긋 사과빵 / 나무수액과 열매빵 / 감칠맛 블랙올리브 식빵 / 영특한 호두호밀빵
밤과 소보로 롤빵 / 기분 좋은 초콜릿빵

홈메이드 과일 조림 - 살구와 자두 조림

5. 채소를 넣은 빵
향긋한 양파빵 / 감자나 단호박빵 / 제철 야채빵 / 채소 보석 파프리카빵 / 한여름 피망빵
토마토 두유빵 / 기운찬 시금치빵 / 비타민 에이스 당근빵

홈메이드 과일 조림 - 당근잼

6. 그 외 여러 가지 빵
촉촉한 벌꿀빵 / 치즈와 통후추빵 / 호밀 핫도그번 / 올드 & 소프트 베이글 / 담백한 피자
프랑스식 버터피자 / 로즈메리와 올리브 포카치아 / 소박한 치아바타 / 엑상프로방스의 푸가스
소금빵 브레첼 / 통큰 공갈빵

홈메이드 과일 조림 - 토마토 케첩, 잼, 페이스트

재료 이야기
반죽하고 모양 만들어 굽기
반죽하지 않고 오븐 없이 굽기

저자소개

이언화 (지은이)    정보 더보기
대문을 열고 열 걸음이면 밀밭이 펼쳐지는 구례 시골집에서 그 밀로 천연 효모빵을 굽는다. 도시의 삶에서 걸어 나와 농가밀의 생애를 기록한 지 열네 해가 되었다. 깊은 숲과 너른 들을 다니며 가꾸고 거둔 것으로 자급자족하는 우리밀빵 수업과 마을 빵집, 빵식탁을 열었다. 그 레시피를 책 <심플 브레드>와 <힐링 브레드>에 담았다. 월인정원 인스타그램: instagram.com/runa_table 우리밀빵 카페: cafe.naver.com/webmov
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