인격치유와 성숙

추천의 글 3
프롤로그 7
서문 9

1장 기독교 상담적 이해 19
1. 하나님의 형상으로 창조된 인간 / 21
2. 전인적인 인간 / 22
3. 타락한 인간 / 23
4. 인격적인 문제를 가지고 있는 인간 / 25

2장 기독교 상담과 인지행동치료 29
1. 기독교 상담 / 31
2. 인지행동치료 / 35
1) 인지행동치료의 기본 개념 / 35
2) 아론 백의 인지행동치료 / 38
3) 엘리스의 REBT / 46
3. 기독교 상담과 인지행동치료의 통합 / 53
1) 신학과 심리학의 통합 / 53
2) 기독교 상담과 인지행동치료의 비교 / 56

3장 인격치유장애 63
1. 인격의 정의 / 65
2. 인격장애의 정의 / 66
3. 인격장애의 원인 / 70
1) 생물학적 요인 / 70
2) 환경 요인 / 71
3) 발달적 요인 / 72
4. 인격장애의 분류와 치료 / 72
1) 편집성 인격장애 / 73
2) 분열성 인격장애 / 75
3) 분열형 인격장애 / 76
4) 반사회성 인격장애 / 78
5) 경계선 인격장애 / 80
6) 히스테리성 인격장애 / 82
7) 자기애성 인격장애 / 83
8) 회피성 인격장애 / 85
9) 의존성 인격장애 / 87
10) 강박성 인격장애 / 89
5. 인격장애의 치료 / 91

4장 인격치유와 성숙한 인격 99
1. 인격치유 / 101
1) 치유의 개념 / 101
2) 투르니어의 인격치유 / 103
3) 인격치유의 신학적 배경 / 106
2. 인격치유개관 / 108
3. 기독교 상담에서의 성숙한 인격 / 110
4. 인격치유 프로그램 구성 과정 및 방법 / 114
1) 주제 선정을 위한 예비 조사 / 115
2) 인격장애에 대한 연구 / 117
3) 인격치유 방법 / 118

5장 인격치유 프로그램 127
1회 거절감 치유 / 129
2회 부정적 자아상 치유 / 153
3회 완벽주의 치유 / 169
4회 불안 치유 / 185
5회 분노 치유 / 207
6회 죄책감 치유 / 231
7회 열등감 치유 / 253
8회 우울증 치유 / 269
9회 중독 치유 / 299

결론 339
부록 342
참고문헌 346

[서문]

인간은 하나님의 형상대로 창조되었고 관계 안에서 살도록 지음받았다. 따라서 인간이라면 누구나 진정한 관계를 맺고 싶은 욕구가 있다. 이러한 관계는 인격적인 만남으로 표현되며 그 근원은 삼위일체 하나님의 관계에서 시작된다(유해무, 2000, 164). 하나님은 삼위의 관계를 인격적으로 맺어 가시는데 그 특성은 다음과 같다(심수명, 2008, 57-58).
첫째, 삼위일체 하나님은 사랑으로 하나 되신다. 삼위일체 하나님은 각기 홀로 사역 하시는 것이 아니라 온전한 하나됨으로 나타나시고, 교제 가운데 일하시면서 기쁨과 행복을 누리신다. 하나님은 삼위로 계시지만 서로 사랑하는 온전한 한 분이시다.
둘째, 인격적으로 관계하신다. 삼위일체 하나님은 각기 자존하시며 완전한 존재시지만 온전하고 신비로운 연합의 존재로 인격적 관계를 가지신다. 하나님은 불완전하기 때문에 상호 의존하시는 것이 아니라, 전능하시고 영원하시며 불변하신 완전한 하나님으로써 사랑의 관계를 통하여 온전히 하나 되는 인격적 관계를 이루어 가신다.
셋째, 자신을 순결하게 내어주신다. 삼위일체 하나님은 자신을 아낌없이 주는 사랑의 관계를 통하여 하나됨을 이루어 가신다. 세 인격은 자신의 모든 것을 공유하는 완전한 하나됨으로 개방하신다. 삼위일체 하나님은 사랑 안에서 상호 연합되어 있으며 공동의 목표를 나누는 깊고 순수한 관계다.
넷째, 친밀하고 평등하시다. 친밀함은 힘의 불균형과 억압과 속박을 거부한다. 친밀함은 서로에 대한 용납과 자유, 인격적 존중과 평등성에 근거하고 있다. 삼위일체 하나님은 서로를 억압하는 것이 없고 온전히 서로를 사랑하고 존중하는 평등한 관계이시다.

이 책은 하나님의 온전한 형상으로의 인격 회복과 성숙이라는 목적을 염두에 두고 기독교 상담과 인지행동치료를 통합하여 필요한 내용을 제시하고자 하였다.이 책의 프로그램은 기독교인의 온전한 인격회복을 위해 기독교 상담과 인지행동치료를 통합하여 전인적인 접근 방식을 취하였다. 본서에서는 앨버트 엘리스(Albert Ellis)의 합리정서행동치료(REBT)와 아론 벡(Aron Beck)의 인지행동치료(CBT)를 적용하였다.
그동안 인격치료에 관련된 여러 연구를 살펴보면 주로 인격장애 치료에 관한 연구가 주류를 이루며 또 그 접근 방법도 인격장애 각각에 대한 요인별 접근이 많음을 알 수 있다. 그러나 이러한 요인별 접근도 도움이 되지만 인간은 전인적인 존재이기에 이러한 제 요소의 통전성을 고려하여 접근하지 않으면 진정한 인격의 변화를 도모하기 어렵다.
이러한 생각을 기본 바탕으로 하여 필자가 인격의 제 문제에 대한 치유 프로그램을 개발한 과정은 다음과 같다. 우선 서울과 부산의 기독교인들 800명을 대상으로 치유받고 싶은 주제가 무엇인지 설문을 실시하여 한국인들이 지각하고 있는 인격적인 문제가 주로 어떤 것들인지 조사하였다. 뿐만 아니라 상담과 목회 현장에서 보아온 것처럼, 누구나 정도의 차이가 있을 뿐 어느 정도는 조금씩 인격적인 문제를 가지고 있기 때문에 그것은 인간이 타락된 원죄를 적용받는 존재이기 때문이다. 문제는 하나님의 말씀과 성령의 능력으로 자기를 돌보며 끊임없이 성화의 길을 걷지 못할 때 인격적인 문제가 장애로까지 발전될 수 있다.
DSM-5 DSM-5(Diagnostic and Statistic Manual of Mental Disorders-5)는 전 세계적으로 사용되고 있는 ‘정신장애진단편람 5번째’를 의미한다.
에서 연구된 편집성, 분열성, 분열형, 연극성, 자기애성, 반사회성, 경계선, 강박성, 의존성, 회피성 등의 인격장애에 대한 선행 연구를 참조하여 인격치유 프로그램 구성에 통찰을 얻었다. 그리고 필자의 30여년 동안의 상담목회와 상담 및 심리치료의 임상 경험을 참고로 하여 한국인들이 겪고 있는 인격적인 문제들에 대해 연구하였다.
위의 내용을 종합하여 최종적으로 프로그램 주제를 확정하였다. 확정된 프로그램은 거절감 치유, 부정적 자아상 치유, 완벽주의 치유, 불안 치유, 분노 치유, 죄책감 치유, 열등감 치유, 우울증 치유, 중독 치유다(초판은 10회였는데 개정판은 이론적 배경은 빼고 9회로 수정하였다).
이 책을 가지고 사용하고자 하는 분이나 지도자는 먼저 교재에 나온 내용을 충분히 읽거나 가르친 후 자신에게 해당하는 문제는 무엇이며, 그 문제의 원인, 증상과 치유법 등에 대해 숙지하여 자신에게 적용해야 할 점이 무엇인지 찾아보도록 한다. 그리고 활동에 나온 순서대로 각종 설문지를 통하여 자신의 현재 상태가 어떠한지 살펴보기를 권하고 싶다. 또한 부정적인 대화를 긍정적인 자기 대화로 바꾼 후에, 비합리적이고 왜곡된 사고를 합리적 사고로 바꾸고 성경적 사고를 통합하는 5단계 모델을 연습하기를 추천하고 싶다. 이러한 과정을 꾸준히 적용하고 실습하다 보면 인격적인 변화와 성숙에 도움이 될 것이다. 본 교재의 9회 프로그램에서는 프로그램의 주제에 따른 강의 내용과 활동을 구조화하여 기독교인과 일반 학습자들이 쉽게 따라올 수 있도록 하였다.
아무쪼록 이 책이 하나님 나라 확장을 위한 기독교인의 인격 성숙에 도움이 되기를 바란다.