여자 2막, 갱년기 바로 알기

1부
아름다운 갱년기를 위하여 -에세이

지천명知天命의 깨달음
갱년기란 무엇인가?
에너지 재충전의 시기
아름다운 갱년기를 위하여
사회생활을 하는 갱년기 여성들에게
일에 정년은 없다
평생 배움의 자세
디지털 시대의 낙오자
나의 꿈은
생각나는 세 분의 멘토
도전, 새로운 세계를 향하여
내 일은 내가 결정한다
홀로서기
나를 찾아 떠나는 여행
갱년기는 축구 경기 후반,
경기 종료 휘슬이 울릴 때까지
초경과 폐경
여중 동창의 사춘기思春期와 사추기思秋期
삼만 원짜리 생일 선물
나는 돋보기를 쓰지 않는다
여포신발
멋쟁이 선배님
빈궁마마는 싫어요
선생님, 차라리 임신이었으면 했어요
선생님, 몇 살까지 임신이 되는 건가요?
빨간 원피스가 입고 싶다
선생님, 남편이 이상해요
선생님, 내가 정말 미워요
갱년기의 에너지



2부
갱년기의 일반적인 증상들 -의학정보

갱년기에 일반적으로 나타나는 증상들
안면홍조증
부정출혈
요실금증
골다공증

3부
갱년기의 의학적 접근-의학정보

갱년기의 정의
갱년기의 호르몬 변화
불면증
편두통
폐경과 관련된 심리적 증상
건망증
어깨 결림
유방의 팽창과 통증
모발
안면홍조증
야간 발한이나 식은땀
심계항진(가슴 두근거림)
피부의 노화
골다공증
월경과다증
희발, 과소월경(무 배랑성 월경)
폐경과 치매
질건조증과 성교통
잔뇨감과 요실금
성욕감퇴

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