아이의 자존감이 자라는 엄마의 말

프롤로그 자존감을 살리는 엄마의 말, 아이의 미래를 바꾼다

PART 1 자존감을 쑥쑥 싹틔우는 엄마의 말
아이의 자존감이 싹트는 똑똑한 칭찬법
아이의 자존감을 떨어뜨리는 부모의 말
자존감을 살리는 부모 vs 자존감을 죽이는 부모
아이의 자존감에 날개를 달아주는 것은 ‘이해’와 ‘존중’이다
부모가 압박할수록 아이의 자존감은 낮아진다
자존감 높은 아이 뒤에는 자존감 높은 부모가 있다
조건을 단 사랑, 자존감을 낮추는 복병이다

PART 2 아이와 멀어지는, 부모의 불안감을 드러내는 말
아이의 반항심을 자극하는 말, “왜 그것도 못하니?”
“왜?”라는 말이 부모와 아이 사이에 심리적인 거리감을 만든다
아이의 마음을 위축시키고 상처를 주는 말
내면의 ‘불안’과 ‘두려움’이 엄격한 부모를 만든다

PART 3 아이의 재능과 배움의 의욕을 꺾는 부정적인 말
아이의 의욕을 꺾는 말, “넌 대체 할 줄 아는 게 뭐니!”
아이를 통제하는 것은 부모의 불안함과 초조함의 표현이다
아이 교육, 열등감이 아니라 ‘배려’의 힘으로 이끌어주어라
‘부모의 욕심’이 커질수록 아이의 재능은 작아진다
아이가 잘하는 것 한 가지에 집중하라
아이를 있는 그대로 받아들이는 것이 ‘진짜 사랑’이다

PART 4 갈등을 키우고 아이를 억압하는 말
아이를 억압하는 말, “너만 행복하면 엄마는 다 괜찮아.”
내면이 불안한 엄마는 억압하는 말로 속마음을 감춘다
부모가 주고 싶은 사랑이 아닌, 아이가 원하는 사랑을 주어라
아이를 위한 행동인가, 부모의 행복을 위한 행동인가?
아이를 기쁘게 하는 데 지나치게 신경쓰는 부모의 문제점
불안감을 자극하는 말, 아이에게 최고의 압박이 된다

PART 5 아이의 반항심을 자극하는 위협의 말
위협적인 말, 아이의 학습 의욕을 꺾는다
아이를 혼낼 때는 ‘지금 이곳에서’ 있었던 일만 혼내라
아이의 반항 속에 숨어 있는 ‘진짜 마음’을 파악하라

PART 6 자신감 있고 의지가 강한 아이로 키우는 격려의 말
“No!”라고 말하는 부모에게 아이는 안도감을 느낀다
삶에 자신 있고 당당한 부모들의 특징
잠재력을 살리고 의지가 강한 아이로 키우는 법
의지가 강한 아이는 능동적이고 스스로 목표를 세운다
부모의 기대가 커질수록 아이의 의지와 자신감은 작아진다

PART 7 건강한 정서를 가진 아이로 키우는 공감의 말
칭찬, 정서적으로 건강하고 공감 능력이 뛰어난 아이를 만든다
부모의 무한 신뢰가 아이를 바른 길로 이끈다
아이는 존재만으로도 ‘행복’이자 ‘사랑’이다
정서적인 교감이 이루어지는 공감의 말
적극적인 관심과 집중해서 듣기, 가장 중요한 부모의 역할이다
아이의 사회성은 부모와 소통하는 것에서 시작된다
‘따뜻한 관심’을 보여줄수록 아이의 공감지수는 올라간다

PART 8 마음을 활짝 열고 대화하는 아이로 키우는 소통의 말
부모의 리액션, 대화의 물꼬를 터준다
마음이 통하는 대화 vs 부담감만 잔뜩 주는 대화
수다쟁이 아이를 만들려면 부모의 ‘사랑’과 ‘정성’을 보여주어라
욕심을 버리면 육아가 행복해진다
에필로그 아이를 잘 키우고 싶다면 부모의 자존감부터 높여라

아주 작은 일이라도 아이에게 도움을 받았을 때는 고맙다는 말을 해야 한다.