사랑 행복 여성리더십

들어가는 글

1부 여자를 말한다
1 _여성, 부드러우면서 당당한 힘
·여성의 리더십, 그 정확한 의미 속에서 발견한 힘
·여성이 가진 당당한 힘
·새로운 변화를 위한 시작
2 _현대의 여성 신화
·여성 파워의 허와 실 ·신데렐라 콤플렉스
·착한 여자 콤플렉스 ·외모 콤플렉스
·슈퍼우먼 증후군
3 _남자와 여자 정말 다른 걸까?
·남자와 여자 1%의 차이
·뇌과학의 발달로 밝혀지는 남녀의 차이
·호르몬의 영향 아래 놓인 남자와 여자
·여자여 세상을 바꿔라

2부 모든 여성은 리더다
4 _숨겨진 능력을 사용하자
·능력 있는 삶 ·순수존재를 잃어버린 사람들
·내 안의 감옥
5 _과거는 지나간 흔적이다
·가지 않은 길 ·과거, 현재를 옭아매는 족쇄
·한국인에게만 존재하는 한 ·만병의 근원, 스트레스
·감정적인 찌꺼기, 과거 처리하기
·건강하게 감정 처리하기
·용서, 행복의 시작
·화해, 사랑의 마음 ·감사, 행복 만들기
6 _파랑새가 살고 있는 미래
·파랑새 증후군
·미래의 다른 이름, 걱정
·불안은 영혼을 잠식한다 ·채워질 수 없는 욕망
·끝없이 부딪히는 저항 ·미래는 낙관적이다
7 _세상을 바꾸는 여성의 힘
·자신이 원하는 것에 몰입하기 ·실패를 인정하라
·누구나 두렵다 ·화내는 습관 바꾸기
·삶에 날개를 다는 긍정의 힘
·의식을 확장하기 ·여성이여 리더가 돼라
·다시 신사임당이다

3부 여성 리더를 위한 ‘파워업’ WorkBook
step 1 _세상의 굴레에서 벗어나기
·나의 신념 들여다보기 ·역할의 감옥에서 벗어나기
·육체의 감옥에서 벗어나기 ·시선의 감옥에서 벗어나기
step 2 _과거의 상처와 스트레스를 처리하기
·스트레스 관리하기 ·자책감과 한을 청산하기
·타인과 자신을 용서하기 ·화해의 걸음을 걷기
·마음의 욕망과 저항 없애기
step 3 _현재와 미래를 새롭게 창조하기
·자신의 순수존재 가치 찾기 ·미래를 긍정적으로 만들기
·새로운 미래 창조하기
step 4 _나와 세상 바꾸기
·현재를 즐기기 ·주변의 자원 끌어오기
·세상을 의도대로 바꾸기

지금은 여성들이 세상을 즐기고 아름답게 만들어갈 수 있는 환경과 기회가 넘쳐나는 시대다. 이러한 좋은 환경과 기회를 잘 포착하기 위해서는 우리가 지금까지 가지고 있던 ‘여자’라는 틀에서 빠져나와 보다 자유롭고 창조적인 시각으로 세상을 볼 수 있어야 한다. 이 글을 통해 여성들이 자신의 한계에서 벗어나 새로운 발전과 도전의 세계로 들어서기 바란다. 그래서 전 세계 인구의 반을 차지하는 여성들이 가정과 사회에서 탁월한 리더십을 발휘하며 아름답고 건강한 세상을 만들어나가면 좋겠다.
- <들어가는 글> 중에서

같은 시대를 살다 간 두 천재 예술가, 하지만 삶은 너무 달랐다. 한 여자는 뛰어난 화가로 작품활동을 하면서 남편을 출세시키고 일곱 남매를 훌륭하게 길러내 현모양처의 대명사로 후세에 길이 이름을 남겼다. 다른 한 여자는 시대의 질곡과 억압에 치여 갈등하고 고독한 삶을 보내다가 여성으로서의 삶을 후회하며 생을 마감했다. 두 여자의 삶이 엇갈린 것은 물론 남편의 인품과 시댁의 분위기라는 변수도 작용했지만, 무엇보다도 중요한 것은 두 여자가 주어진 현실을 받아들이고 살아가는 방법과 미래를 바라보는 시각의 차이가 아니었을까?
- 1장 <여성, 부드러우면서 당당한 힘> 중에서

결국, 알파걸이니 골드미스니 헤라니 하는 것은 일부 고학력층 소수의 여성에 불과할 뿐, 대부분의 여성은 여전히 경제적·사회적 약자의 위치에 머물러 있는 것이다.
- 2장 <현대의 여성 신화> 중에서