오래 살려면 바람을 피워라

1. 한의학의 칠정(七精)으로 보는 스트레스의 본질
1. 말 한마디로 천냥 빚 갚기
2. 한의학에서 보는 일곱 가지 감정들
3. 김정일 위원장은 웃겼다. 그래서 마음을 움직였다.
4. 웃음은 뇌의 오케스트라
5. 스트레스 심하면 뇌 방어벽 와르르! 외 6편

2. 진료실에서 바라본 한국인의 스트레스
1. 남편과 아내여! 오래살려면 바람을 피워라
2. 장수촌을 찾아서
3. 미치면 신(神)난다.
5. 저, 스트레스 안 받아요
6. 어머니의 스트레스가 자식에게 병을 준다
7. 스트레스를 풀려면 섹스를 해라
8. 맛을 보면 그 사람을 알 수 있다.
9. 오래 살려면 운전대를 버려라
10. 가물치를 먹어도 되나요? 외 5편

3. 이완의 미학을 찾아서
1. 희망을 잃지 않는 지혜
2. 인간사의 대역사 생명의 탄생
3. 오래 살고 일찍 죽는 것에 대하여
4. 양생의 도
5. 한의학은 깨침의 학문
6. 인간의 죽음을 돌이킬 수만 있다면
7. 효를 알아야 나라가 일어선다. 외 5편

4. 스트레스를 이렇게 극복한다
1. 스트레스를 이기는 사람들에겐 뭔가 특별한 것이 있다.
2. 권할 만한 스트레스 해소법
3. 명상
4. 요가

5. 올바른 식생활과 체질에 관하여
1. 올바른 식사법
2. 음식 조절 방법
3. 마음과 음식
4. 건강을 위해 권장하는 하루 프로그램
5. 체질 분류
6. 알기 쉬운 이제마의 사상체질
7. 바람, 바다, 산 체질이란?
8. 바람, 바다, 산의 에너지와 인체와의 관계
9. 바람, 바다, 산 에너지의 조화를 이루는 생활
10. 체질의 결정은 선천적인가? 후천적인가?

남편이여, 아내여, 오래 살려면 바람을 피워라. 남편은 아내에게 마음의 바람을 일으켜라. 정신을 똑바로 차리고 내가 그옛날 사랑했던 그 여자를 보라. 아내는 남편에게 사랑의 바람을 일으켜라. 과거 내가 사랑했던 내 남자가 지금 거기에 서 있을 테니까.