은퇴 후 여가설계

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책 정보

· 제목 : 은퇴 후 여가설계 (여가컨설턴트에게 배우는 알기쉬운 여가설계 가이드)
· 분류 : 국내도서 > 경제경영 > 창업/취업/은퇴 > 은퇴설계
· ISBN : 9788995783726
· 쪽수 : 120쪽
· 출판일 : 2017-12-25

책 소개

은퇴자 또는 은퇴예정자들이 자기에게 적합한 여가활동을 구체적으로 설계하여 일과 삶의 조화(워라밸)로운 삶을 준비하도록 설명한 책이다.

프롤로그 04

1부. 여가의 새로운 패러다임 시대
1장 여가에 대한 고정관념을 깨다 14
2장 나에게 남겨진 시간을 알다 18
3장 여가에도 연습이 필요하다 23

2부. 나의 여가생활 스타일 점검
1장 여가에도 노는꼴이 있다 32
2장 여가도 진단이 필요하다 43

3부. 지혜로운 여가설계 전략
1장 여가 장애물을 파악하라 66
2장 여가꼴에 맞게 설계하라 74
3장 7가지 기준을 충족시켜라 76
4장 여가 버킷리스트를 작성하라 84

4부. 재미로 풀어보는 여가 이야기
1장 혈액형별 여가 90
2장 다양한 여가 인생 들여다보기 94

부록 1 여가정보 102
부록 2 여가활동지 110
부록 3 꿈을 현실로 옮긴 사람 이야기 114