버릴수록 얻는다

들어가며
이 책을 읽는 법
프롤로그_눈 이야기

Part 01 _ 탐구, 가치, 물음
01 집 찾으러 집 떠나기
02 방향 찾기
03 소유
04 평범한 날
05 감사집단

Part 02 _ 고요, 공간, 안정
06 현재에 살기
07 꽉 찬 공간
08 무에서 유를 창조하기
09 틈 찾기

Part 03 _ 리듬, 회복, 이어짐
10 나만의 리듬 찾기
11 에너지와 영감의 정신적 원천 찾기
12 좋은 것과 다시 맺기

Part 04 _시, 균형, 목적
13 알맹이만 남기
14 한 번에 하나씩
15 인생의 방법
16 서로를 다르게 보기

Part 05 _집중, 분투, 자유
17 좁은 길 걷기
18 자유를 향해
19 쉬지 않고 싸우기

Part 06 _자각, 각성, 생기
20 주파수 맞추기
21 앞으로 일어날 일
22 다시 삶으로

에필로그_스패너 이야기
“버릴수록 얻는다” 선언모음
참고문헌

마음 깊이 “더 가치 있는” 무언가를 바라면서도 물질적인 것을 불리려 한다. 더 많이 벌고, 더 많이 사고, 더 많이 소유하고, 더 많이 모으고, 더, 더, 더... 이렇게 노력하면 삶이 어떻게든 달라지지 않을까 기대하기 때문이다.

하지만 우주가 이렇게 흘러가지 않는다면? 더 많이 가지려 할 때 오히려 잃게 되는 일이 있었다면? 평화를 잃고, 시간을 잃고, 호기심을 잃고, 인생도 잃는 경우가 있었다면? 이상한 일이지만 법칙이 있는 듯하다.

01_집 찾으러 집 떠나기
새 출발의 첫 걸음은 언제나 떼기 어렵다. 새로운 방식으로 인생을 살아보려 한다든가, 색다른 리듬을 찾는다든가, 혹은 내 존재를 다른 방법으로 정의한다든가, .... 하지만 자존심의 얕은 재잘거림이 아닌 내면의 진실한 소리가 우리에게 대담하게 새 출발을 하도록 재촉한다. ‘영혼’의 부름에 귀를 기울인다면 ‘지금까지의 인생’을 내려놓고 우리가 진정으로 속한 세계를 향해 나아갈 준비가 된 것이다. 진정한 집을 찾고 싶다면 집을 떠나야 한다.

02_방향 찾기
영국 해군에서 함선을 지휘하던 친구가 나침반과 자이로스코프의 차이를 설명해주었다. 꽤 멋진 비유였다. 마음이 어지럽고 번잡하며 이기적인 시대에, 무엇이 우리를 소박하고 종교적인 인생으로 이끄는지 궁금하기에.

03_소유
습관을 깨고 다른 방식으로 영혼에 충만한 삶을 살고자 하면 내가 소유한 것들과 나 자신과의 관계를 자세히 살펴볼 필요가 있다. 내가 물질을 소유하고 있는가, 아니면 물질이 나를 소유하고 있는가? 움켜쥔 손에 힘을 풀 때다.

04_평범한 날
우리는 인생에서 특별하고, 중요하며, 신나는 순간에 성취감을 느낀다. 그러나 인생은 그 자체로 특별하고 중요하며 신나는 것이다. 이를 깨달으면 매일 매일은 즐거운 선물이 된다.