몸.숨.맘 요가 테라피

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책 정보

· 제목 : 몸.숨.맘 요가 테라피
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 건강운동 > 요가/체조/스트레칭
· ISBN : 9788996906315
· 쪽수 : 280쪽
· 출판일 : 2012-06-22

책 소개

저자가 숯으로 그림을 그리고, 글을 쓰고, 편집하고, 디자인 하여 엮어낸 책으로서 일상 속에서 요가의 참 의미를 찾아가는 요가 수필이다. 있는 그대로의 모습이 소중하다는 입장에서 요가 교사로서의 일상과 생각과 느낌을 꾸밈없이 그대로 표현하였다.

저자소개

곽은구 (지은이) 정보 더보기

1960년 충남 아산 출생. 어려서부터 삶에 대해 의문을 가졌다. 서울대학교 사범대학 시절 참선과요가를 만났고 졸업 후 조계종에 출가하였다. 수덕사 견성암 동안거에서 구하는 마음이 사라졌다. 삶 그대로가 의문이었다. 그 여정에서 두 개의 세계를 발굴하였다. 그 하나는 '깨어있다'이며 다른 하나는 '맡긴다'였다. 결혼하여 자급자족적인 산골생활을 하였으며 아람이를 낳았다. 지금은 천안시 쌍용동에 있는 여여 요가 아쉬람에서 요가를 지도 한다.

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