마음챙김과 행복

영남대학교 심리학과를 졸업하고, 동 대학교 대학원에서 심리학 석사학위를, 계명대학교 대학원에서 임상 및 상담심리 전공으로 박사학위를 받았다. 임상심리전문가, 정신건강임상심리사 1급, 지도감독전문상담사 1급인 중독심리전문가로, 심리작가로도 활동하고 있다. 한국중독심리학회와 한국중독상담학회 학회장을 역임하였다. 현재 가톨릭꽃동네대학교 명예교수이며, 박상규심리상담연구소의 소장과 충청북도 소방심리지원단장을 맡고 있다. 주요 저서로는 『상담 및 심리치료의 이해』(공저, 학지사, 2025),『알코올 중독자의 회복과 성장』(공저, 학지사, 2023), 『마음챙김과 행복』(학지사, 2022), 『임상심리학』(공저, 학지사, 2022), 『숲치료 이야기』(공저, 학지사, 2020), 『행복수업』(학지사, 2020), 『알코올 중독자, 내 안의 또 다른 나』(공저, 학지사, 2019), 『중독과 마음챙김』(학지사, 2016)등이 있다.