[POD] 단순하게 산다는 것

Prologue 4

자연의 흐름을 따라 사는 것 12
삶의 의미를 찾는 행위 14
쉼표 17
마음 청소를 한다. 18
작은 집에 산다. 20
'비움'의 일상 22
"No, thanks." 24
하모니 26
My Way 28
자기 일을 사랑한다. 30
자족 32
소박한 풍요 34
나를 돌아볼 여유 갖기 36
'이데아'의 순간을 기대하며 38
작은 숲을 걷는다. 40
My Life 42
변화의 필요성 느끼기 44
최소한의 소비 46
고독의 즐거움이 찾아온다. 49
마음챙김 mindfulness 有心 50
관계, 심플하게. 52
있는 모습 그대로 54
에너지를 남겨두는 지혜 56
즐겁지 않으면 인생이 아니다. 58
내 삶의 빛나는 순간을 포착한다. 60
자아를 찾는 공간 갖기 62
거울 앞에서 64
Simple Granny 66
'어설픈' 미니멀리스트 69
발길 닿는 대로 70
의도적인 불편함 갖기 72
아름답게 사는 것이다. 75
미니멀리즘과 돈 76
실천의 미학 79
몸, 심플하게. 80
미니멀 하우스의 변천사 82
자유 86
충분함 88
가볍게, 더 가볍게 89
결국, 절약이다. 90
청소의 습관화 92
가계부를 쓴다. 94
'버리기'를 예찬한다. 97
살림, 심플하게. 98
다이어트와 심플 라이프의 공통점 101
Carpe diem 102
커튼 사이로 스며드는 아침 햇살처럼 104
멍 때리기 106
어울림 107
비워야 완전하다. 108
어쩌다 주어진 시간에 110
비교 ; 심플 라이프의 적 112
비상시, 가볍게 빠져나갈 수 있다. 114
여행, 비우는 훈련 116
관성의 법칙 118
adagio 120
꾸준히 완성해 가는 것이다. 121
하루 10분 코디 123
시간을 기록한다. 124
시간을 피드백 한다. 127
10분 청소를 한다. 129
10분 청소 ; 냉장고 131
10분 청소 ; 주방 134
거실, 심플하게. 136
침실, 심플하게. 138
주방, 심플하게. 140
욕실, 심플하게. 142
정리는 리셋이다. 144
가구 고르기 147
가전제품 고르기 148
화장대가 없다. 150
바닥에 물건을 놓지 않는다. 152
수납 바구니 또한 최소한으로. 154
거실의 서재화 → 거실의 여백화 155
어지럽히지 않는다. 157
비워두는 선반 158
주방 수납장 ; 올인원 160
적게, 그러나 의미 있게 사용한다. 162
지갑, 심플하게. 166
가방, 심플하게. 168
단순한 밥상 170
가볍게 장을 본다. 173
작은 냉장고가 정답이다. 174
기분 좋게 출근한다. 176
걷다 보면 178
여백이 있는 저녁시간 180
자동차 없이 산다. 182
검소하게 산다. 185
반신욕을 한다. 186
좋은 수면 습관을 갖는다. 188
디톡스 Detox 解毒 190
외모, 심플하게. 192
건강한 몸으로 아우라를 발산한다. 194
리스트 작성의 습관화 196
서류관리, 심플하게. 198
스마트폰 앱 정리 200
스마트폰 사용 다이어트 202
작은 옷장이 정답이다. 204
옷차림, 심플하게. 206
돈의 주인이 되어간다. 210
버리는 연습을 한다. 212
내가 먹는 음식이 곧 나의 몸이다. 214
비로소 내 인생의 주인이 되어간다. 217
오늘도 청소를 한다. 218
한 번에 하나씩만 219
LP를 듣는 것처럼 220

Epilogue 222