묵상의 언덕에 서라

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플로로그

1부 묵상에 대한 일반적인 소고(小考)
영성이란 / 묵상에 대한 오해와 편견 / 묵상의 개념과 어의(語義)

2부 말씀과 기도와 묵상과의 삼각관계
기도와 묵상과의 관계 / 말씀과 묵상과의 관계 / 하나님과의 교제 / 묵상은 경건의 연습

3부 묵상을 주목하다
묵상의 필요성 / 묵상해야하는 이유 세 가지

4부 묵상의 역사적 발자취
묵상의 역사적 흔적 / 묵상과 관련한 숨은 이야기(hidden story)

5부 묵상에서의 기본기
기본기 ‘1’- 바라보기 / 기본기 ‘2’- 깊이 생각하기 / 기본기 ‘3’- 되새김하기
기본기 ‘4’-경청하기 / 하루 중 3%시간을 할애한 기본기 다지기

6부 묵상의 실제(實際)
묵상에 있어서의 관찰 / 묵상에 있어서의 해석 / 묵상에 있어서의 적용 / 묵상의 실습(예시 ‘5가지’) / 묵상의 장애물에 대한 이해와 극복 / 묵상 실천의 현실 진단

7부 묵상의 위인들로부터 배우는 교훈과 영적인 축복
성경 속 인물(4인) / 기독교 역사속의 인물과 현대의 인물 (7인) / 묵상을 통해 얻는 영적인 축복(福) / 묵상과 나의 체험

8부 부록(附錄)
묵상의 독서법 / 묵상& 영성과 지성 / 묵상과 설교 / 또 다른 묵상「즉흥적 묵상」 / 묵상에 있어서의 「나눔」/ 묵상과 실천
※ 말씀묵상을 하는 요령과 절차(핵심요약)

에필로그