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책 정보
· 제목 : 야, 너두 할 수 있어
· 분류 : 국내도서 > 요리/살림 > 다이어트 요리
· ISBN : 9791141913700
· 쪽수 : 70쪽
· 출판일 : 2024-11-11
· 분류 : 국내도서 > 요리/살림 > 다이어트 요리
· ISBN : 9791141913700
· 쪽수 : 70쪽
· 출판일 : 2024-11-11
목차
1부 젊은이들의 이야기
-다이어트의 새로운 시각과 2024 다이어트 트렌드
-현대인들의 실제 경험담
2부 건강하고 맛있는 다이어트 레시피
-영양가득 식사
-건강한 메뉴
-간단하고 맛있는 요리
3부 편안하게 지속하는 건강한 식습관
-건강한 식사와 간식 아이디어
-메뉴 선택은 마치 게임처럼
