나에게 주는 위로

프롤로그 우리를 위한 기도 4

제 1장 무엇을 할 것인가

나에게 던지는 질문 19
어떤 가치 23
덜 고민하기 27
기대지마라 31
인생은 언제나 옳다 37
감동 있는 삶이 나를 깨운다 41

제 2장 행복은 만들어 가는 것이다

행복에 대한 오해 47
고통은 견디라고 있는 것 51
불안함을 잠재우는 법 57
잘하는 것 시작하기 63
다 같은 행복이 아니다 67
나로 살기 73

제 3장 시대에 맞는 행복 찾기

따분한 일상이 진짜 행복이다 81
움직일 수 있을 때 해야 할 일 85
지속가능한 운동이 나를 바꾼다 91
더 재미있게 일하고 놀기 97
더 가지려 하지 말기 103
할 수 있는 만큼만 하기 109

제 4장 더 잘 살기 위한 조건

내면 속의 나를 찾기 115
깊이가 품격이다 119
열정의 차이가 결과를 만든다 125
새로운 도전은 늘 ‘맞다’ 131
성취에 대한 희열 137
때로는 쉬었다 가자 143

제 5장 나에게 주는 위로

온전히 나를 드러내라 151
떳떳한 가난 157
감정의 소리에 귀 기울이기 163
괜찮아 잘 해왔어 169
오롯이 홀로서기 173
우리는 추억을 먹고 산다 179

제 6장 살며 사랑하며

우리들이 사는 법 187
삶은 완벽하지 않다 191
외면해야 할 것들 197
정리해야 할 기억 203
내가 먼저 행복해야 할 이유 209
젊은 날의 기억 213

제 7장 나를 위한 기도

더 큰 가치를 꿈꾸며 221
싸우지 않고 용서하기 227
내 삶은 지금부터 235
건강하게 죽기 239
우리를 위한 기도 245
편견 깨기 249

에필로그 마지막 순간까지 254

참고문헌 258