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책 정보
· 분류 : 국내도서 > 어린이 > 초등3~4학년 > 자기계발
· ISBN : 9791155719367
· 쪽수 : 297쪽
책 소개
목차
《나는 나를 사랑해》
자존감 / 6
투명 안경 / 8
그게 바로 너란다 / 10
자신을 사랑하기 위한 작은 이야기들
안개: 가장 중요한 것 / 12
파란 개구리: 남과 다른 존재 / 16
집: 안과 밖, 그리고 주변 돌보기 / 20
호랑이 삼총사: 생각 말하기 / 24
숨겨진 재능: 나만의 반짝이는 빛 찾기 / 28
숲속 친구들: 쓸모 있는 존재라고 느끼기 / 32
소년 발명가: 자신에 대한 믿음 / 36
원숭이 콩고의 변장: 진정한 내가 되기 / 40
자기 자신을 사랑하기 위한 십계명 / 44
《나는 너를 존중해》
사회성 / 6
사회적 기술 / 8
내가 가진 힘! / 10
두려워하거나! 무례하거나! 대담하거나! / 12
대담한 사람이 가진 사회적 기술 / 20
대담한 사람이 될 거야! / 22
작은 도전! / 36
생각해 보아요! / 44
《나는 매일 생각해》
생각 / 6
‘인격’이라는 디저트 / 8
필요한 재료는 무엇일까요? / 10
재빠르고 날쌘. 민첩한 마음 / 12
나는 생각한다, 고로 존재한다 / 14
하나, 둘, 셋. 액션! / 16
SOS! 곤란에 빠진 탐정! / 18
나쁜 생각들 / 20
《나는 내 마음이 소중해》
마음 챙김 / 6
영화관에 온 걸 환영해요! / 8
스파게티 / 12
특별한 나무 / 16
나비 / 20
다양한 무늬의 구름들 / 24
네 가지 원소 / 28
별 / 32
명상과 요가를 통해 내 마음을 채우는 팁 / 36
《나는 내 마음이 궁금해》
비밀의 길 / 10
무지개처럼 서로 다른 우리! / 17
마음은 움직이는 거야 / 20
마음은 마법 같아 / 26
행복한 마음의 씨앗 / 32
마음이 세상을 움직이는 거야 / 38
마음은 어디에 있을까? / 53
동물과 식물에게도 마음이 있을까? / 63
마음이 마음대로 안될 때는! / 70
《우리는 괴롭힘을 이겨낼 거야!》
갈등은 왜 생기는 걸까요? / 6
괴롭힘이 뭐예요? / 12
폭력이란… / 15
두려워요? / 16
그래요, 나는 원래 용기 있는 사람이에요! / 18
네트워크 / 20
가족의 가치 / 22
우정의 가치 / 23
용기를 기르는 법 / 24
역할을 바꾸어 보세요 / 26
괴롭힘을 방지하는 자기 훈련법 / 30
용기 있는 사람들이 쌓아올리는 담장 / 32
가정에서 괴롭힘을 발견하고 대처하는 방법 / 34
학교에서 괴롭힘을 예방하는 방법 / 36
작은 전사에게··· / 38
용기 있는 사람이 되는 팁! / 40
도움을 받을 수 있는 곳들 / 41
용기 있는 사람이 되기 위한 마음 챙김 방법 / 43