행복은 달처럼

저자의 말

1부
관찰자 효과

청중의 공감을 사는 대화법
인생의 주인공이 되자
몸의 장애보다 마음의 장애가 더 괴로운 법
홈쇼핑 중독에서 벗어나는 길
시기하지 않는 이가 인생의 주인공


2부
스티브 잡스는 행복했을까?

권위적인 직장상사 해결법
아니 땐 굴뚝에도 연기가 난다
결혼은 두 가정이 하나 되는 일
공덕 중 으뜸은 간병공덕
이기적인 ‘엄마를 부탁해’


3부
부자가 되는 비결

마음의 마술사가 되자
지족할 때 참 행복을 얻나니
부모님의 사랑은 영원까지 이어진다
존중하는 부부관계, 화목한 가정


4부
스트레스가 꽃을 피웁니다

취한 세계에서 벗어나는 길
차별 없이 자녀를 키우는 법
마음 부자로 사는 법
가정폭력에서 벗어나는 법
아이를 가진 기쁨, 기형아를 낳는 슬픔


5부
행복에 이르는 두 가지 길

어린 영혼에게 올리는 기도
적막함 너머의 고요함
고독사의 공포에서 벗어나는 길
어머니를 여읜 슬픔에서 벗어나는 길

지금 일어나지 않은 일을 미리 두려워하지 마세요. 긍정적인 마음을 먹으면 생활이 밝아집니다. ‘오른팔은 쓸 수 없지만, 왼팔은 아직 말짱하다. 내 손으로 밥을 먹을 수 있으니 참 다행이다.’ 이렇게 생각하세요. 한쪽 눈을 잃었지만 아직 볼 수 있으니, 찬란한 아침 햇빛도 볼 수 있고, 노을에 붉게 물들어 가는 아름다운 강가도 걸을 수 있고, 사랑하는 사람들의 얼굴을 볼 수도 있습니다.

어머니는 이미 자식의 입장에서 생각하고 있으니, 이제 자식이 어머니의 입장을 헤아릴 때입니다. 나의 결혼이 내 몫의 일이듯 어머니의 재혼은 어머니의 몫입니다. 재혼을 하느냐 마느냐, 언제 하느냐는 어머니가 결정해야 할 일입니다.

부자가 되기 위해서는 부자 되는 마음을 연습해야 합니다. 베푸는 마음을 연습하면 부자가 되고, 구걸하는 마음을 연습하면 거지가 됩니다. 어떤 마음을 연습하느냐에 따라 내 삶이 거기에 맞춰집니다. 내가 없다고 생각하고 구걸하는 마음만 연습하다 보면 가난함을 면할 수 없어요. 스스로에게 자꾸 주문을 거는 겁니다. ‘나는 가난하다. 나는 결핍되어 있다.’ 이렇게 없으니까 자꾸 밖에서 바라게 되는 거지요. 없는 가운데서도 보시하는 마음을 연습하다 보면 조금씩 좋아집니다.